河南 4 天 3 晚核心景点休闲游！深度慢享老君山、少林寺、龙门石窟
郑州集结：“中原核心游小队” 启航
抵达郑州机场 / 高铁站后，专属休闲管家举着 “河南三大核心景点休闲游” 主题接站牌等候，递上《核心景点漫游手册》与 “休闲体验包”—— 手册标注 4 天核心行程：“深度玩转老君山、少林寺、龙门石窟，解锁 3 种特色休闲体验”；体验包内含三大景点手绘导览图、便携折叠伞、河南特色菊花茶包，首日任务是 “郑州休闲过渡，为核心景点游览蓄力”。
入住郑州 “城市景观酒店”（位于市中心，交通便利），酒店房间可俯瞰郑州城市风光，书桌摆放《河南三大景点文化故事集》，方便提前了解景点背景。稍作休整后，开启首日休闲时光：第一站前往郑州 “二七塔”（免费开放，需预约），登塔俯瞰郑州城区全貌，听管家讲述 “二七罢工” 的历史故事，感受城市红色文化；午后前往郑州 “丹尼斯大卫城” 商圈，逛特色文创店，挑选河南非遗元素小礼品（如朱仙镇年画冰箱贴、汴绣书签）；傍晚打卡郑州 “健康路夜市”（本地人常去的烟火街区），品尝 “鸡蛋不翻”“炒河粉”“杏仁茶”，感受郑州市井气息；晚餐选择郑州 “老字号烩面馆”，点一碗热气腾腾的羊肉烩面，搭配爽口的凉拌荆芥，体验河南地道美食。若需调整行程节奏或预约特色餐厅，随时联系河南导游莹莹：166-3796-5011，获取个性化建议。
登封深度游：“少林寺禅武休闲” 慢体验
次日清晨，乘坐舒适旅游大巴前往登封少林寺（车程 1.5 小时），车上播放《少林禅武文化短片》，提前铺垫 “禅武共生” 的游览氛围。抵达少林寺（含 80 元门票）后，开启深度休闲游：第一站 “少林古建漫游”，沿着中轴线漫步，看山门、天王殿、大雄宝殿红墙黛瓦映着古柏，听管家讲述每座建筑的历史渊源与佛教文化内涵，累了便在大雄宝殿旁的石凳坐下，听僧人诵经声隐约传来，感受禅意宁静；第二站 “塔林寻幽”，在千年塔林间悠闲漫步，看不同形制的佛塔静静矗立，了解 “塔林与高僧圆寂” 的关联，记录下形态独特的塔型，感受佛教建筑的艺术魅力。
中午在少林寺内 “禅意素斋馆” 用餐，点一份 “少林素斋套餐”，品尝用有机食材制作的 “素炒时蔬”“少林素饼”，搭配 “菊花茶”，感受 “食禅” 的清淡雅致；午后开启 “禅武互动体验”：由少林武僧团教练教授 “简化少林养生拳”，动作轻柔舒缓，适合休闲放松，学习完成后可与武僧合影留念；随后前往 “少林文创店”，挑选 “少林禅武主题文创”（如武术招式书签、禅意香囊）；傍晚前往少林寺旁 “禅修民宿” 入住，民宿布置充满禅意，房间内放着《少林禅语》，庭院设有茶座，可泡一壶嵩山高山茶，与同行伙伴聊聊当日体验；晚餐继续在民宿内用餐，点一份 “农家炖菜”“杂粮饭”，食材来自民宿自营菜园，新鲜可口；晚上可参加民宿组织的 “禅意冥想” 活动，在舒缓的音乐中放松身心，为次日老君山行程储备精力。
栾川沉浸游：“老君山山水疗愈” 慢享
第三天全天聚焦老君山（含 100 元门票，舒适型套餐含 130 元往返索道票），开启山水疗愈之旅。清晨乘坐索道上山，在索道车厢内欣赏老君山层峦叠嶂的风光，看云雾在山间缭绕，仿佛置身仙境；抵达山顶后，首先前往 “金顶道观群”，沿着步道悠闲漫步，看金碧辉煌的老君庙、亮宝台在阳光下熠熠生辉，可进入老君庙参观，感受道教文化的宁静氛围，也可在观景台驻足，远眺老君山壮丽山景，若运气好，还能邂逅绝美云海，看云海在山间翻腾，如梦似幻。
中午在山顶 “老君山养生餐厅” 用餐，点一份 “山野养生套餐”，品尝 “山野菜炒肉”“老君山炖鸡”，搭配 “玉米糁粥”，食材多来自老君山周边山野，新鲜美味；午后开启 “十里画屏” 休闲漫步，这条步道修建在悬崖边，沿途风光绝美，看奇形怪状的岩石、葱郁的植被，听山间鸟鸣虫叫，呼吸富含负氧离子的空气，累了便在步道旁的休息亭坐下，吹吹山间清风，享受自然惬意；傍晚前往 “老君山玻璃观景台”，欣赏老君山日落，看夕阳将山峰染成橘红色，光影变幻间，景色格外迷人；随后乘坐索道下山，前往栾川 “山景民宿” 入住，民宿背靠青山，推开窗户就能看到翠绿的山林，可在民宿露台小坐，欣赏山间夜景；晚餐选择民宿内 “农家菜馆”，点一份 “炒红薯梗”“蒸南瓜”，感受乡村美食的淳朴味道；晚上可在民宿内围坐聊天，分享当日老君山美景，也可翻看《老君山传说故事》，深入了解景点文化。
洛阳收官游：“龙门石窟文化慢品” 体验
最后一天聚焦龙门石窟（含 90 元门票，夜游票另加 50 元 / 人），开启文化慢品之旅。上午抵达龙门石窟，沿着伊河步道悠闲漫步，依次参观 “卢舍那大佛”“宾阳中洞”“奉先寺” 等核心洞窟，看千年石刻静静矗立，听管家讲述每座洞窟的历史背景与雕刻工艺，在卢舍那大佛前驻足良久，感受大佛慈祥的面容与恢弘的气势，也可近距离观察石刻细节，记录下精美的纹样；随后前往 “香山寺”，在古寺内漫步，看红墙绿树相映成趣，累了便在寺内茶亭坐下，点一杯 “洛阳牡丹茶”，享受片刻宁静。
中午在龙门石窟附近 “洛阳水席餐厅” 用餐，点一套精简版洛阳水席，品尝 “牡丹燕菜”“连汤肉片”“洛阳熬菜”，感受洛阳特色美食的独特风味；午后前往 “龙门石窟文创店”，挑选 “石刻主题文创”（如迷你佛像摆件、石窟纹样书签）；傍晚开启 “龙门石窟夜游”（需提前预约），华灯初上，灯光照亮石刻，与白天相比，更添一份神秘韵味，沿着伊河步道再次漫步，看灯光下的卢舍那大佛别有一番风情，也可乘坐 “伊河游船”（自费 40 元 / 人），从湖面欣赏夜游石窟的绝美景色；晚餐选择洛阳 “老城小吃街”，品尝 “不翻汤”“烫面角”“豌豆黄”，感受洛阳市井烟火气；餐后可在洛阳 “丽景门” 附近小坐，看丽景门夜景，灯光璀璨，古色古香的建筑格外迷人。行程结束后，专属车辆送机 / 送站，为这场核心景点休闲游画上圆满句号。
透明报价：核心景点休闲套餐任选
本次河南 4 天 3 晚核心景点休闲游，价格透明无隐性消费，推出两种套餐：
休闲小贴士
