河南 4 天 3 晚亲子游：自然探索 + 非遗民俗

河南 4 天 3 晚亲子游：自然探索 + 非遗民俗 + 星空露营

想带孩子亲近自然学知识，还能体验非遗民俗、在山间露营看星空？这份亲子纯玩游，串联少林寺、老君山、龙门石窟，主打 “亲子自然探索任务 + 非遗民俗体验 + 星空露营”，分龄设计互动环节，全程无购物，让孩子在自然中成长，在民俗中感受文化，在露营中收获快乐。

一、4 天行程：探索 + 民俗 + 露营

⛳ 第一天：郑州・商都文化初体验

• 接站入住：管家接站，送 “亲子探索包”（任务手册、非遗材料、露营小工具、生态记录本），住郑州商都文化民宿（房间含商代元素装饰，近商都遗址公园）。

• 核心体验：

1. 1. 文化探索：逛商都遗址公园 —— 低龄组用 “文物放大镜” 观察遗址土层，找 “商代陶片仿品”；学龄组记录 “遗址布局”，绘制简易地图，完成得 “文化探索章”；

1. 2. 非遗手作：学做 “迷你青铜纹样挂件”—— 低龄组用彩泥捏造型，学龄组用黏土仿青铜纹路，成品可当钥匙扣；

1. 3. 露营准备：民宿内学搭 “迷你帐篷”，了解露营安全知识，亲子合作打包次日露营用品（如小毯子、手电筒）。

• 晚间活动：看 “商代文化短片”，听讲解员讲 “商王武丁与妇好” 故事，吃商代风格简餐（杂粮饭、炖肉），提前预告次日民俗体验亮点。

• 住：郑州商都文化民宿（含早，早餐有商代杂粮粥、蒸麦饼）。

⛳ 第二天：少林・禅武民俗 + 露营启程

• 去少林：大巴播《少林禅武文化》短片，途中开展 “禅武知识问答”（如 “少林武术起源”），答对赢 “民俗体验积分”。

• 双体验：

1. 1. 禅武探索：参观少林寺 —— 低龄组学 “少林基础养生操”（3 个简单动作）；学龄组了解 “少林武术流派”，记录 “武术与禅修的关系”，完成得 “禅武体验章”；

1. 2. 非遗民俗：看少林武术民俗展演（硬气功、象形拳），参与 “传统互动游戏”（踢毽子、投壶），用积分兑换 “少林小礼品”（武术造型钥匙扣）；亲子学做 “少林素斋豆腐”，体验禅食文化。

• 午后行程：乘大巴前往老君山露营地，途中讲解露营注意事项，分发 “露营装备”（低龄：儿童睡袋、小夜灯；学龄：防潮垫、星空地图）。

• 晚间露营：亲子协作搭帐篷，参加 “篝火民俗晚会”—— 看河南坠子、民间小调表演，学唱简单民俗歌谣，吃露营烧烤（配热汤），夜间看星空，用 “星空地图” 认星座（如北斗七星）。

• 住：老君山指定露营地（提供双人帐篷、防潮垫、睡袋，有公共卫生间与热水，夜间工作人员巡逻）。

⛳ 第三天：老君山・自然探索 + 星空观测

• 清晨体验：看老君山日出 —— 低龄组画 “日出手抄报”，用彩笔记录日出颜色变化；学龄组记录 “日出时间、海拔”，计算 “昼夜温差”，完成得 “自然观测章”。

• 核心探索：

1. 1. 生态调查：沿追梦谷步道 —— 低龄组找 “3 种不同形状的树叶”，制作 “树叶标本”；学龄组用 “生态测量仪” 测 “空气湿度、土壤酸碱度”，记录 “看到的动植物”，完成得 “生态探索章”；

1. 2. 道教文化：逛金顶道观群 —— 了解 “道教‘道法自然’思想”，低龄组学做 “道教太极香囊”（填充草药，防蚊虫）；学龄组撰写 “自然与道教文化” 短文；

1. 3. 星空挑战：白天学认 “老君山常见星座”（用星空地图）；晚间用天文望远镜观星 —— 低龄组找 “北斗七星”，标记位置；学龄组记录 “星星亮度、数量”，完成得 “星空探索章”。

• 餐饮保障：早餐吃露营粥品 + 包子，中餐吃山野农家菜（山野菜、栾川豆腐），晚餐吃热炒 + 杂粮饭，全程提供热水与儿童辅食（小米粥、蒸蛋）。

• 住：老君山指定露营地（同前，配备应急医疗包）。

⛳ 第四天：龙门石窟・雕刻文化 + 民俗收官

• 离营前往：收拾露营装备，乘大巴前往龙门石窟，途中播《龙门雕刻历史》短片。

• 双体验：

1. 1. 雕刻探索：参观龙门石窟 —— 低龄组用 “彩泥捏卢舍那大佛面部轮廓”；学龄组对比 “北魏与唐代雕刻风格”，记录 “佛像衣纹差异”，完成得 “雕刻体验章”；听专家讲 “文物保护知识”，了解 “石窟风化原因”；

1. 2. 非遗民俗：逛龙门石窟民俗市集 —— 看洛阳剪纸、唐三彩制作展演，亲子学做 “迷你唐三彩摆件”；品尝洛阳非遗小吃（不翻汤、牡丹酥），用剩余积分兑换 “民俗小礼品”（剪纸窗花）。

• 成果总结：汇总 4 天勋章，颁发 “文化小使者” 证书，赠送 “亲子纪念册”（含探索照片、手作成品、积分记录）。

• 返程：中餐吃洛阳水席（体验唐代宴席礼仪），管家送站，露营装备可选择带走（小夜灯、星空地图）。

• 餐：含早 + 中餐。

二、费用与权益

1. 透明报价

2. 专属权益

• 探索：分龄工具适配不同年龄段，任务手册含图文指引，完成有勋章激励；

• 露营：提供儿童恒温睡袋，工作人员协助搭帐篷，夜间巡逻保障安全；

• 民俗：可额外加 “豫剧学唱体验”，免费修改 1 次行程，露营装备不合适可现场更换。

想查露营地环境、非遗手作细节，或预订行程，联系河南导游莹莹：166-3796-5011，提前 20 天订送 “探索早鸟礼”（低龄：卡通生态套装；学龄：星空观测手册），3 家拼团赠 “亲子露营摄影套餐”（含 5 张精修图）。