河南 4 天 3 晚・老君山少林龙门 中小学生研学记
想带孩子逛核心景区，还能边玩边学历史、地理、非遗知识？这份 “文物测量 + 角色扮演 + 科考记录” 研学行程，附专业研学导师、任务手册，孩子学得扎实、玩得投入！
第一天：少林寺 武术文化研学 + 佛教历史实践
研学目标
上午抵达少林寺（门票 100 元 / 人，1.4 米以下儿童半价，学生凭证半价），提前联系河南导游静静：166-3796-5011领取 “研学工具包”（含任务手册、测量尺、素描本、安全剪刀、彩笔，50 元 / 份），由 “中小学研学导师” 带队（80 元 / 次，全程指导任务完成）。
研学任务 1：武术文化调研
10:00 观看武术表演前，导师讲解 “少林武术起源”（北魏达摩传武、唐代护寺练兵），发放 “武术动作观察表”—— 学生需记录 3 种武术招式（如马步、冲拳）的动作特点，对比 “古代武僧练功” 与 “现代武术表演” 的差异，表演后可采访武僧 “日常训练时长”（导师协助组织，培养沟通能力）。
研学任务 2：佛教建筑测量
下午逛常住院时，分组完成 “大雄宝殿基础测量”：用测量尺测殿门高度、柱子直径（记录数据至任务手册），观察 “殿顶飞檐兽数量”（讲解 “飞檐兽象征意义”），用素描本画 “大雄宝殿正面图”（标注门窗、匾额位置，培养空间认知）。
中午在少林素斋堂吃 “研学营养餐”（40 元 / 人，儿童份分量减半，含杂粮饭、清蒸鱼、炒时蔬，配水果盒），用餐时开展 “少林知识抢答”（如 “少林寺建于哪个朝代？”，答对可获 “研学小达人” 贴纸）。傍晚逛塔林，完成 “墓塔年代分类” 任务：根据导师讲解的 “唐代至清代墓塔特征”（如唐代塔身较矮、清代塔檐层数多），在任务手册中标出 3 座不同朝代的墓塔。住 “少林寺研学主题民宿”（240-340 元 / 晚，房间设学习角，提供《少林历史绘本》，导师可辅导任务完成）。
第二天：少林寺→老君山 自然地理研学 + 道教文化实践
研学目标
早餐在民宿吃 “研学能量早餐”（15 元 / 人，儿童份含牛奶、鸡蛋、卡通包子，配坚果盒），8:30 乘 “研学专车” 前往老君山（车程 2.5 小时，车内播放《老君山地质科普动画》，15 分钟 / 集，贴合中小学生认知）。
研学任务 3：地质科考记录
抵达后先在 “老君山地质科普馆”（免费）学习：导师用 “岩石标本”（花岗岩、片麻岩）讲解 “燕山期造山运动”（1.4 亿年前岩浆冷却形成花岗岩，地壳抬升成峰林），发放 “地质观察任务单”—— 学生需在追梦谷溪流旁采集 1 块（非保护类）岩石，记录颜色、质地、是否有层理，判断岩石类型（导师现场批改）。
研学任务 4：道教文化角色扮演
乘中灵索道（上行 80 元 / 人，学生半价）至中天门后，开展 “小道士讲养生” 角色扮演：学生穿简易道袍（租赁 30 元 / 人），根据导师提供的 “道教养生口诀”（如 “晨练吐纳、饮食清淡”），向同行家长讲解 “1 个养生小知识”，录制短视频（培养表达能力）。
中午在 “山间研学餐点” 吃 “自然主题简餐”（35 元 / 人，儿童份含蔬菜粥、野菜包子、煮红薯），用餐时填写 “老君山植物记录卡”—— 记录 1 种沿途所见植物（如栾川杜鹃）的叶形、花色，导师讲解 “高山植物适应寒冷的特点”。下午逛金顶道观群，完成 “道教符号收集” 任务：在任务手册中画出道教常见符号（如太极图、八卦纹），标注其象征意义。傍晚住 “老君山研学民宿”（260-360 元 / 晚，民宿有自然标本展柜，可对比自己采集的岩石标本）。
第三天：老君山→龙门石窟 石刻艺术研学 + 唐代历史实践
研学目标
清晨 7:00 在 “道德府观景台” 完成 “日出方位记录” 任务：学生用指南针测日出方向，记录 “日期、时间、方位角”，导师讲解 “地球公转与日出方位的关系”（贴合小学科学、初中地理知识）。
8:30 乘索道下山（下行 65+75 元 / 人，学生半价），乘车 2 小时到洛阳，先入住 “龙门研学民宿”（240-340 元 / 晚，房间设 “石刻临摹角”，提供龙门石窟拓片复制品）。
研学任务 5：石刻艺术测量
下午进龙门石窟（门票 90 元 / 人，学生半价），导师讲解 “唐代雕刻特点”（卢舍那大佛的 “丰腴面容”“衣纹流畅”），发放 “文物测量任务卡”—— 学生分组用软尺测 “药方洞某块石刻的长、宽”，观察 “字体风格”（楷书），对比 “北魏古阳洞” 与 “唐代奉先寺” 石刻的差异，填写 “年代判断表”。
研学任务 6：唐代历史情景剧
夜游龙门石窟（门票 120 元 / 人，学生半价）前，开展 “唐代工匠造佛” 情景剧：学生扮演 “工匠、监工、香客”，根据导师编写的简易剧本（如 “工匠讨论大佛雕刻细节”），演绎 “唐代建造龙门石窟的场景”，理解 “古代劳动人民的智慧”。
中午在 “洛阳研学餐厅” 吃 “唐代简餐”（40 元 / 人，儿童份含洛阳水席小碗汤、蒸蛋羹），晚上逛洛阳老城，完成 “唐代美食调研” 任务：记录 1 种唐代流传至今的美食（如洛阳米酒），查找其历史记载（导师提供简易史料卡片）。
第四天：洛阳→郑州 黄河文明研学 + 农耕文化实践
研学目标
上午在洛阳 “研学文创店” 买 “文物复制品伴手礼”（如迷你龙门石窟模型，40 元 / 个），9:00 乘专车前往郑州 “黄河文化公园”（门票 60 元 / 人，学生半价）。
研学任务 7：黄河生态科考
在黄河湿地，导师讲解 “黄河流域生态系统”（湿地对洪水的调蓄作用、候鸟栖息地功能），发放 “生态观察记录表”—— 学生用放大镜观察 1 种湿地生物（如芦苇、蜻蜓），记录其生活环境，绘制 “黄河湿地食物网简图”（小学低段可涂色，高段需标注生物关系）。
研学任务 8：农耕文化实践
前往 “黄河农耕体验区”（免费），开展 “小农夫种玉米” 实践：学生在农民指导下完成 “翻土、播种、盖土”（提供小铲子、种子，20 元 / 人），记录 “农耕步骤”，导师讲解 “黄河水灌溉对河南农业的重要性”（贴合初中历史 “农耕文明” 知识点）。
中午在 “黄河研学餐厅” 吃 “农耕主题餐”（45 元 / 人，儿童份含黄河鲤鱼块、蒸槐花、小米粥），用餐时完成 “研学总结报告”：学生用 3 句话总结 4 天学到的知识，导师现场点评、盖章认证。傍晚根据返程时间，携带 “研学成果袋”（含任务手册、测量数据、素描作品、认证证书）前往机场 / 车站，结束研学行程。
亲子（1 大 1 小，孩子为学生）费用参考
这份行程贴合中小学学科知识（历史、地理、生物），任务难度分低 / 中 / 高段适配不同年级，适合亲子家庭、研学团队，想调整任务难度（如增加考古模拟挖掘）、定制学校专属研学方案，联系导游静静即可！
