河南 4 天 3 晚游 老君山少林龙门研学探索玩
想逛核心景区，还能边玩边学知识？这份 “研学 + 科普” 双主线行程，附明细费用，适合带娃研学或成人深度探索，收获满满！
第一天：少林寺 功夫研学课 + 武学典籍探秘
上午抵达少林寺（门票 100 元 / 人，学生凭证半价），提前联系河南导游静静：166-3796-5011预约 “少林功夫研学课”（100 元 / 人，1.5 小时，含功夫教练 + 研学手册）—— 先学 “五步拳基础招式”，再听教练讲 “功夫与禅修的关系”（如 “以武养禅” 的理念），手册可记录招式要点与文化笔记。10:00 观看武术表演后，前往 “少林武学典籍馆”（含门票内，游客较少的秘境区域），参观《少林拳谱》复刻本、古代练功器械，研学老师会解读 “少林功夫的传承脉络”，对比不同朝代的武学风格。中午在少林素斋堂吃 “功夫养生研学餐”（50 元 / 人，菜品搭配符合 “习武人营养需求”，如高蛋白素鸡、清热野菜），用餐时听老师讲 “功夫与饮食的关联”。傍晚住登封 “研学主题民宿”（220-320 元 / 晚，民宿内有功夫研学书架，可免费借阅武学科普书）。
第二天：少林寺→老君山 地质科普 + 生态研学
早餐后乘 “研学专车” 前往老君山（车程 2.5 小时，车内配备 “老君山地质科普手册”“植物图鉴”，提前预习），抵达后先参加 “老君山地质科普研学”（80 元 / 人，含地质专家讲解 + 标本观察盒）—— 专家带逛 “中灵索道沿线地质剖面”，讲解 “花岗岩峰林的形成过程”（如燕山期造山运动的影响），用标本盒观察花岗岩颗粒、石英晶体，手册记录地质年代数据。随后前往 “追梦谷生态研学区”（含门票内，偏离主路，生态保存完好），认识 “栾川杜鹃”“老君山冷杉” 等特有植物，观察 “溪流生态系统”（如潭水中的浮游生物、岸边昆虫），用研学工具包做 “植物叶片标本”。中午在 “生态研学餐点” 吃简餐（40 元 / 人，食材来自老君山周边农家，搭配 “生态保护” 主题讲解）。下午乘峰林索道（上行 70 元 / 人）至金顶，听研学老师讲 “道教‘道法自然’与老君山自然景观的契合点”，傍晚在 “亮宝台” 记录 “日落时分的山体光影变化”（研学手册任务之一）。当晚住老君山 “地质研学民宿”（260-360 元 / 晚，民宿提供地质放大镜、岩石标本盒，可夜间观察）。
第三天：老君山日出→龙门石窟 石刻断代研学
清晨 6:30 在老君山 “马鬃岭” 看日出，研学老师指导 “记录日出方位与山体阴影的关系”（自然科普任务），7:30 吃民宿 “研学早餐”（含 “老君山山间食材” 介绍，如玉米、土豆的生长环境）。8:30 乘索道下山（下行 65+75 元 / 人），10:30 前乘车 2 小时到洛阳，先去 “龙门石窟研学准备室”（距景区 10 分钟车程，免费使用研学工具包：石刻拓片纸、放大镜、断代对照表）。下午进龙门石窟（门票 90 元 / 人，学生凭证半价），开展 “石刻断代研学”（60 元 / 人，含历史老师讲解）—— 对比 “北魏古阳洞”（粗犷风格）、“唐代奉先寺”（丰满风格）、“宋代药方洞”（写实风格）的石刻差异，用放大镜观察 “衣纹线条”“面部表情” 的时代特征，手册记录不同朝代的雕刻技法。傍晚前往 “龙门石窟研究院秘境”（需提前预约，免费），参观 “未开放区域的残碑石刻”，听研究员讲 “石刻保护的技术手段”（如防风化处理）。晚上住洛阳 “石刻研学民宿”（240-340 元 / 晚，民宿提供拓片临摹工具，可夜间练习）。
第四天：洛阳→郑州 博物院专题研学 + 商都遗址探秘
上午在洛阳 “研学伴手礼店” 买 “石刻拓片复刻品”（30 元 / 份，用于后续复习），9:00 乘研学专车前往郑州（车程 1.5 小时），直奔 “河南博物院”（免费，提前 3 天预约 “研学通道”），开展 “镇馆之宝专题研学”（80 元 / 人，含文物专家讲解）—— 针对 “贾湖骨笛”（听复原件声音、了解音律起源）、“妇好鸮尊”（分析商代青铜工艺、祭祀文化）、“云纹铜禁”（解读失蜡法技术）做深度讲解，手册记录文物年代、工艺特点。中午在博物院 “文物主题餐厅” 吃简餐（45 元 / 人，菜品造型仿文物，如 “鸮尊造型面点”）。下午前往 “郑州商都遗址博物院”（免费，含研学讲解），参观 “商代城墙遗址”（观察夯土层结构）、“都城布局沙盘”，听老师讲 “3600 年前郑州作为商都的功能分区”（如宫殿区、手工业区、墓葬区），完成 “商都布局绘图” 研学任务。傍晚根据返程时间前往机场 / 车站，结束研学行程。
双人（成人 / 1 大 1 小）费用参考
这份行程让核心景区游玩与研学深度结合，适合想 “边玩边学” 的游客，想调整研学主题（如加 “洛阳古墓博物馆考古研学”）或增加学生专属服务，联系导游静静即可定制！
