河南 5 天高端游：竹编 + 糖画 + 摄影
玩河南想解锁非遗竹编 + 唐代糖画？这份行程超适配！覆盖老君山、龙门石窟、少林寺，含宋代竹编、唐式糖画、星空拍摄，住四星酒店，无隐形消费，联系河南导游静静：166-3796-5011，轻松开启轻奢文化之旅！
一、核心行程（5 天 4 晚，景区全覆盖）
第一天：郑州→宋点茶 + 竹编初体验
商务车接站（可选奔驰 / 宝马），住宋文化四星酒店，赠 “文旅手作包”（宋代茶器、竹编工具、摄影道具）。
下午赴宋式茶坊：非遗导师 1 对 1 教 “宋式点茶”，学击拂、分茶（茶沫画缠枝莲纹），配宋代茶点（蜜饯金橘、芝麻酥）。随后体验 “宋代竹编入门”：学 “经纬编织” 技法，编宋代风格茶则（用于取茶，实用又雅致），非遗导师指导调整编织密度，成品可搭配茶器使用。
傍晚吃 “大宋雅致宴”（蟹酿橙、东坡羹，餐标 240 元 / 人），配低度米酒，餐后摄影师教 “宋风竹编摄影”（拍编织过程与茶则成品特写，突出竹编纹理）。
第二天：郑州→少林寺→禅食 + 功夫拍摄
乘商务大巴赴少林（1.5 小时，备禅茶、禅修读物），VIP 通道入园免排队。
上午禅修导师带队逛常住院、塔林，听 “少林禅食文化”，在禅茶院煮嵩山山泉水茶（用第一天编的竹制茶则取茶）；10:30 看少林功夫表演（前排 VIP 座），摄影师指导拍 “禅武光影大片”（用寺院红墙、银杏作背景，捕捉棍术动态轨迹）。
中午吃 “少林素斋宴”（素佛跳墙、罗汉斋，餐标 220 元 / 人），配少林甘露茶。下午赴洛阳，住唐代四星酒店，傍晚穿高端汉服（含专业妆造，发型配饰全含）逛洛邑古城，拍唐风夜景（利用灯笼光影与古城水系，拍汉服氛围感画面）；晚餐吃 “定制洛阳水席”（8 道菜，含牡丹燕菜、焦炸丸子，餐标 260 元 / 人），配乐舞表演。
第三天：洛阳→龙门石窟 + 唐代糖画
7 点错峰游龙门石窟，特邀讲解员带队：近观卢舍那大佛，解读唐代造像美学，逛未开放小众区域（拍石刻飞天细节，听飞天纹样与唐代生活的关联）。
中午吃 “创意唐宴”（石窟造型白巧克力、伊河银鱼羹，餐标 240 元 / 人），听唐代饮食风尚讲解（如唐代糖食文化起源）。
下午赴唐代非遗工坊：体验 “唐代糖画” 制作，学 “熬糖 + 浇铸” 技法（用麦芽糖熬制糖稀，在石板上浇铸唐代经典纹样，如宝相花、唐马），可选择做成摆件或现场品尝，非遗导师指导控制糖稀流速。傍晚回酒店学 “唐代香篆”（用香粉勾勒祥云纹，点燃品香），拍手作过程记录照（重点拍糖画浇铸瞬间）。
第四天：洛阳→老君山→养生 + 星空摄影
乘商务车赴老君山（备保暖冲锋衣、专业三脚架），升级二级索道（免排队直达金顶），住道家主题四星酒店（露台设星空观测点）。
上午养生导师带队徒步追梦谷：认连翘、杜仲等药用植物，听 “道家药食同源” 理念讲解；随后在酒店禅修室抄《道德经》静心，配老君山云雾茶（加枸杞菊花，用竹制茶则取茶）。
中午吃 “道家养生宴”（野蘑菇炖土鸡、高山野菜沙拉，餐标 240 元 / 人）。下午自由活动：学摄影后期（用手机软件调整老君山风光照色调，突出云海层次感），或预约 “道家经络推拿”（专业医师操作，费用自理）；傍晚由摄影师带领赴最佳星空观测点，讲解 “银河拍摄参数”（ISO 3200、快门 20 秒、光圈 f/2.8），夜间拍老君山星空大片（提供补光板、暖宝宝，确保拍摄舒适度）。
第五天：老君山→开封→宋式雅集 + 返程
早起在老君山金顶看日出，摄影师指导拍 “金顶云海同框”（利用日出红光拍金顶剪影，搭配云海层次感）；沿玉皇顶徒步，听导游讲老君山地质与道家文化关联。
中午吃 “山珍简餐”（野菜鸡蛋面、清炒野笋，餐标 200 元 / 人），配老君山小米养生粥。下午赴开封清明上河园：体验 “宋代竹编进阶”（学编小型竹篮，用于收纳非遗手作），玩 “大宋投壶竞技”（赢宋式文创书签）；15:00 看《大宋・东京保卫战》实景演出（安排 VIP 观演区，含宋式茶点）。
傍晚吃 “大宋宫廷宴”（东京桶子鸡、宋式蜜饯拼盘，餐标 260 元 / 人），配宋代低度果酒，看宋代歌舞表演。餐后赴开封汴绣非遗店，挑选汴绣竹编收纳袋（绣宋代纹样，适配竹编作品），拍非遗文创纪念照（手持竹编、糖画等手作合影），返郑州送机场 / 高铁站 VIP 休息室。
二、价格与优惠（4580 元 / 人起）
1. 费用全含
2. 优惠政策
需调整行程（如加嵩山禅修）、升级餐饮（如洛阳米其林餐厅品鉴），可找河南导游静静：166-3796-5011灵活调整。
三、选此行程的 3 大理由
朋友结伴、情侣出游都适配！4580 元 / 人起，联系河南导游静静：166-3796-5011预订，玩得有文化、拍得超好看、带得走回忆！
