豫 5 天 4 晚：少林结绳・龙门陶绘
想打卡河南三大核心景区，还能玩非遗手作？这份行程含少林、龙门石窟、老君山，融绳结、陶绘体验，价格透明，导游全程伴游。
第一天：抵郑州，住绳艺民宿
专人接机 / 接站，送往 “中原绳艺非遗民宿”（含双早，430 元 / 晚），民宿内饰满河南传统绳结装饰，雅致温馨。下午逛河南博物院，重点看 “古代绳结文物展”；傍晚体验 “迷你绳结挂饰” 制作，在艺人指导下学 “吉祥结”“平安结” 编法，绣制 “福” 字纹样，晚餐尝 “郑州烩面”“高炉烧饼” 等特色小吃。
提示：需预约博物院讲解或定制绳结纹样，可联系河南导游静静：166-3796-5011。
第二天：郑州→少林，编禅意绳结
乘商务车赴少林寺（1.5 小时，车费 90 元 / 人），体验 “少林禅意绳结”（180 元 / 人）：非遗传承人教选线、配色，编织含 “禅”“武” 元素的绳结，可作手链或挂饰。中午吃少林素斋（如罗汉斋、素火腿），下午游常住院、塔林，听导游讲少林与绳结的历史关联（古代少林用绳结整理经卷），傍晚看功夫展演，返郑州住原民宿。
费用含：少林门票（100 元 / 人）、绳结体验、车费、民宿。
第三天：郑州→龙门，绘陶土佛像
清晨练 “绳结纹样设计”（35 元 / 人），随后赴龙门石窟（1.5 小时，车费 80 元 / 人）。体验 “龙门陶土佛绘”（170 元 / 人）：用迷你石窟佛像素胎，学古法矿物颜料配色，绘制卢舍那大佛衣纹图案，作品可烧制邮寄。中午吃伊河鲜鱼、牡丹燕菜，下午游石窟，傍晚看伊河日落，住洛阳唐风民宿（450 元 / 晚，含双早）。
温馨提示：调整陶绘细节可咨询河南导游静静：166-3796-5011。
费用含：龙门门票（90 元 / 人）、陶绘体验、晨练费、车费、民宿。
第四天：洛阳→老君山，赏云海品茶
乘商务车赴老君山（2.5 小时，车费 110 元 / 人），坐 VIP 索道（含门票共 300 元 / 人）上山，住云端民宿（520 元 / 晚，含双早）。下午沿悬空栈道赏云海，在 “山顶茶寮” 品老君山云雾茶，搭配山枣、板栗，傍晚登金顶看日落，晚上做草药足浴缓解疲劳。
费用含：索道门票、茶寮体验、车费、民宿。
第五天：返程
清晨看老君山日出，吃养生早餐（杂粮粥、南瓜糕），游老君庙听道长讲《道德经》。中午返洛阳，尝 “不翻汤”“偃师银条”，下午买绳结、陶绘纪念品，专人送机 / 送站。
价格明细（人均）
总计：2920-3120 元 / 人（淡旺季浮动）
费用不含大交通、个人餐饮（90-160 元 / 餐）及自愿消费。想加汉服旅拍或调整体验项目，联系河南导游静静：166-3796-5011定制。
