5 天 4 晚河南三代同游！3 景区 + 全家乐，费用清单

5 天 4 晚河南三代同游！3 景区 + 全家乐，费用清单

带老人、孩子一起游河南，想兼顾休闲与趣味？这份行程超合适！逛老君山、龙门石窟、少林寺，老人轻松、孩子有得玩，全家都开心。怕安排费心？联系河南导游静静：166-3796-5011，全程贴心照料。

一、5 天三代同游行程：全家各得其乐

第一天：郑州相聚，温情初体验

全家抵郑州后，住带无障碍设施的亲子民宿，方便老人行动。下午去郑州人民公园，老人在树荫下聊天、看广场舞，孩子跟着河南导游静静：166-3796-5011玩 “植物拓印”，用树叶印图案；家长陪老人逛公园周边的老字号商店，买些河南特产。傍晚去健康路夜市，老人尝清淡的豆腐脑、蒸菜，孩子吃糖画、炒酸奶，全家边吃边逛，感受烟火气。

第二天：少林寻禅，跨代互动乐

早上去少林寺，坐舒适商务车，车程 1.5 小时。老人坐景区代步车逛常住院，听导游讲少林历史；孩子参加 “小武僧体验课”，学简单拳法，还能和爷爷一起练几招；家长帮全家拍照，记录温馨瞬间。中午吃禅意素食，菜品软烂，适合老人和孩子。下午老人在塔林附近的长椅休息，孩子体验木版年画，印好的年画送给老人当纪念，傍晚住登封舒适酒店，酒店有按摩椅，帮老人缓解疲劳。

第三天：龙门赏佛，全家慢时光

清晨游龙门石窟，老人坐景区电瓶车到核心景点，在卢舍那大佛前听导游讲传说，孩子数佛像、玩 “找不同” 游戏（找不同姿势的佛像）；家长陪老人慢慢逛，累了就坐河边石凳休息。中午吃洛阳水席精华版，提前让店家做少盐少辣，老人孩子都爱吃。下午去香山寺，全家在茶舍喝牡丹茶，老人聊家常，孩子用黏土捏大佛，家长帮老人拍古风照片，傍晚住洛阳古城边民宿，晚上陪老人逛古城夜景，看非遗打铁花。

第四天：老君山赏云，全家享自然

早上去老君山，坐全程索道，老人不用爬山。在山顶观景台，老人看云海发呆，孩子跟着导游认植物，家长帮老人拍云海合影；中午吃山顶养生餐，炖土鸡、炒山菌，营养又美味。下午走平缓步道，老人慢慢逛，孩子捡好看的小石头送给奶奶，全家在金顶道观群前拍全家福。傍晚看日落，晚上住山脚农家民宿，民宿老板做红薯粥、玉米饼，老人吃得舒心，孩子和老板家的小朋友一起玩，全家热闹又温馨。

第五天：日出与告别，满载回忆归

早起看老君山日出，老人穿厚外套，在观景台找避风处；孩子画日出，家长帮老人拍日出视频。上午返郑州，路过黄河湿地，老人看水鸟，孩子听导游讲湿地知识，全家在黄河边拍合影。中午吃黄河鱼宴，鱼肉鲜嫩，适合全家。饭后买河南特产，老人选牡丹饼，孩子挑唐三彩小摆件，下午送全家去车站，结束欢乐的三代同游。

二、费用明细：全家实惠游

1. 住宿：兼顾舒适与便利

• 郑州亲子民宿（1 晚）：人均 200-280 元；

• 登封舒适酒店（1 晚）：人均 180-250 元；

• 洛阳古城民宿（1 晚）：人均 220-300 元；

• 老君山农家民宿（1 晚）：人均 260-350 元；

全程人均 860-1180 元。

2. 门票 + 体验：全家都能玩

• 少林寺（含代步车、体验课）：150 元 / 人（老人 60 岁以上半价，孩子 1.2 米下免）；

• 龙门石窟（含电瓶车、茶舍）：130 元 / 人（老人 60 岁以上半价，孩子 1.2 米下免）；

• 老君山（门票 + 全程索道）：290 元 / 人（老人 60 岁以上门票半价，孩子 1.2 米下免）；

• 手工体验（拓印、年画）：60 元 / 人（孩子参与）；

人均约 500 元（按全家平均算）。

3. 交通 + 餐饮

• 当地商务车（含司机、无障碍服务）：人均 800-1000 元；

• 4 早 5 正（含特色餐）：人均 600-800 元；

大交通自理，河南导游静静：166-3796-5011可帮忙订高铁优先座。

总费用

• 三代 5 人（2 老 2 大 1 小）：约 1.2 万 - 1.6 万元；

具体可联系导游调整，老人孩子有优惠。

三、三代同游小贴士

1. 给老人带常用药、防滑鞋，民宿提前确认无障碍设施；

2. 提前联系河南导游静静：166-3796-5011，预留景区代步工具、优先体验名额；

3. 行程节奏放慢，每天留 1-2 小时休息时间，让老人孩子都轻松。

这场三代同游，既有美景，又有温情，赶紧联系河南导游静静：166-3796-5011，带全家开启难忘的河南之旅吧！