豫见 4 天 3 晚：访少林、探石窟、登老君，玩出古意新趣
想让河南之旅不止于打卡，还能触摸千年文化脉搏、邂逅自然奇景？这份 “文化沉浸 + 自然探秘” 双主题行程，既覆盖老君山、龙门石窟、少林寺三大必去地，还融入洛阳唐三彩体验、老君山日落观星等特色环节，每一笔花费都清晰透明，带你玩出河南的古意与新趣。若需预约非遗体验、锁定观景好位，可随时联系河南导游静静：166-3796-5011，获取专属行程规划。
第一天：抵洛寻 “彩”，初遇古都匠心
优先抵达洛阳，这座十三朝古都藏着太多文化惊喜。入住洛阳老城区的非遗主题民宿，民宿内陈列着小型唐三彩展品，价格约 260-350 元 / 晚，推开窗就能看见青石板老街。下午前往洛阳唐三彩艺术博物馆，不仅能参观历代唐三彩珍品（门票 40 元 / 人），还能参与 1.5 小时手工制陶体验（费用约 120 元 / 人），在匠人指导下捏制坯体、绘制釉色，亲手制作专属唐三彩小摆件。晚上打卡洛阳十字街夜市，尝一口焦香的偃师银条、酸甜的洛阳山楂酪，人均餐饮消费约 55 元，在烟火气中感受古都夜晚。
第二天：石窟寻佛，赴老君山追日落
第二天清晨，直奔龙门石窟（门票 90 元 / 人，含香山寺、白园），此时游客较少，伊河水面波光粼粼，卢舍那大佛在晨光中更显庄严。建议沿 “东山石窟 — 香山寺 — 白园 — 西山石窟” 路线游览，在西山石窟的奉先寺前驻足，听电子讲解器（20 元 / 台）讲述大佛建造背后的故事，感受唐代工匠的智慧。中午在龙门石窟附近的农家菜馆用餐，人均约 60 元，推荐尝试洛宁蒸肉、洛阳烩菜。下午从洛阳拼车前往老君山（人均 65 元，车程 2.5 小时），抵达后入住山腰间的观景民宿（价格约 240-320 元 / 晚），放下行李后乘坐索道上山（云景索道上行 70 元 / 人），直奔马鬃岭观景台，等待老君山日落 —— 夕阳洒在十里画屏的岩层上，橙红与墨绿交织，美得令人窒息。若想知道最佳日落观赏点，可联系河南导游静静：166-3796-5011，获取实时观景建议。
第三天：老君山探幽，赴登封品禅味
第三天早起，在民宿露台欣赏山间晨雾（免费），之后乘坐索道上山（下行 60 元 / 人），徒步游览老君庙、道德府等道教文化景点，在金顶道观群感受道教文化的静谧与厚重。中午在山上的道观素斋馆用餐（人均 45 元），尝一口清淡的山野菜豆腐汤，缓解登山疲惫。下午徒步下山，乘坐旅游大巴前往登封（费用约 40 元 / 人，车程 2 小时），入住少林寺旁的禅修民宿（价格约 220-300 元 / 晚），民宿提供免费抄经体验，傍晚可在庭院内跟着师傅学习简单的禅修动作，放松身心。
第四天：少林寻武，满载回忆返程
第四天一早，进入少林寺景区（门票 80 元 / 人），先观看清晨的少林武僧晨练（需提前与民宿预约，免费观摩），看武僧们拳脚生风，感受少林武术的刚劲有力。随后参观少林寺常住院，在天王殿、大雄宝殿内感受佛教文化，再前往塔林，看百余座古塔静静矗立，仿佛在诉说千年少林的兴衰。中午在少林寺内的禅茶素斋馆用餐（人均 55 元），搭配一杯少林禅茶，清淡又养生。下午可选择参与 1 小时少林武术基础课（费用约 90 元 / 人），学习几招防身术，为旅程增添趣味。之后根据返程时间，前往郑州或洛阳的机场 / 火车站，结束这场 “文化 + 自然” 的河南之旅。
整体费用参考
本次 4 天 3 晚行程，除个人往返河南的大交通费用外，人均总花费约 1300-1800 元（包含景区门票、特色住宿、当地交通、餐饮及非遗体验费用，住宿以文化主题民宿为主）。若想调整体验项目或控制预算，可联系河南导游静静，她会根据你的需求优化行程与费用方案。
