河南 4 天 3 晚人文游：三大景区 + 文化打卡，费用清晰！
想在游览老君山、龙门石窟、少林寺的同时，深入感受河南的千年人文底蕴？这份 4 天 3 晚行程，不仅覆盖核心景区，还串联起特色文化打卡点，详细标注各环节费用与人群适配建议，搭配专业导游服务，让你的旅途兼具山水之美与文化之韵。
第一天：抵达郑州，触摸商都文脉
抵达郑州后，专人接站送至酒店办理入住。下午前往郑州商都遗址博物院（门票 30 元 / 人），参观商代城墙遗址、青铜礼器展，聆听 3600 年前商王朝的历史故事；傍晚前往二七纪念塔（登塔门票 10 元 / 人），俯瞰郑州城市风貌，了解近代郑州的发展历程。晚上可前往正弘城、大卫城等商圈，品尝郑州特色美食，如老蔡记蒸饺、合记烩面。
价格参考：郑州三星级酒店一晚约 160-230 元，四星级酒店一晚约 300-420 元；郑州商都遗址博物院门票 30 元 / 人，二七纪念塔登塔门票 10 元 / 人；餐饮费用人均 50-90 元 / 餐；市区交通费用约 20-30 元 / 人。
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第二天：郑州→少林寺，探寻功夫禅韵
早餐后乘车前往少林寺，上午参观少林寺常住院，在大雄宝殿感受佛教禅意，到藏经阁了解少林武学典籍；中午在少林寺景区内品尝少林素斋，体验 “禅食” 文化。下午除观看少林武术表演外，还可参观少林寺武术馆（门票 40 元 / 人），欣赏历代少林功夫兵器展、武术名家字画；傍晚前往少林寺后山的初祖庵，在千年银杏树下静坐，感受古刹的宁静。之后前往洛阳，入住洛阳酒店。
价格参考：少林寺门票 80 元 / 人，少林寺武术馆门票 40 元 / 人；郑州到少林寺交通费用约 80-120 元 / 人；洛阳三星级酒店一晚约 150-220 元，四星级酒店一晚约 280-400 元；餐饮费用人均 50-80 元 / 餐（素斋人均 60-90 元）。
第三天：洛阳→龙门石窟→老君山，邂逅山水人文
清晨前往龙门石窟，跟随导游沿伊河东岸游览，重点参观香山寺（门票 10 元 / 人），探寻白居易故居，聆听 “香山九老” 的文坛佳话；之后返回西岸，近距离欣赏卢舍那大佛的庄严与精美，感受唐代石刻艺术的巅峰水准。中午在龙门石窟附近品尝洛阳水席，体验 “宫廷菜系” 的独特风味。下午驱车前往老君山，乘坐索道上山后，游览老君庙（免费开放），了解道教文化与老子思想；傍晚在老君山观景台欣赏云海日落，之后入住老君山山顶客栈。
价格参考：龙门石窟门票 90 元 / 人，香山寺门票 10 元 / 人；老君山门票 100 元 / 人，索道往返费用约 130 元 / 人；洛阳到龙门石窟交通费用约 20-30 元 / 人，龙门石窟到老君山交通费用约 80-100 元 / 人；老君山山顶客栈一晚约 200-300 元；餐饮费用人均 50-90 元 / 餐。
第四天：老君山→郑州，满载文化记忆返程
清晨在老君山山顶观赏日出，之后游览金顶道观群，看金殿、玉皇顶在晨光中熠熠生辉，感受道教建筑的恢弘气势；上午徒步游览追梦谷，欣赏溪流、瀑布与原始森林，聆听关于老君山的民间传说。中午在老君山山脚下品尝农家菜，之后乘车返回郑州，途中可在洛阳服务区购买洛阳牡丹瓷、唐三彩等特色文创产品；抵达郑州后，根据返程交通时间，结束愉快的河南之旅。
价格参考：老君山到郑州交通费用约 100-130 元 / 人；洛阳文创产品购买费用按需支出（牡丹瓷约 100-500 元 / 件）；餐饮费用人均 50-80 元 / 餐。
整个行程人均总费用：亲子家庭（2 大 1 小，儿童半价门票）基础消费约 3000-3800 元；情侣 / 闺蜜（2 人）升级消费（四星级住宿 + 文化体验项目）约 3200-4000 元（含门票、交通、住宿、餐饮，不含个人购物及自选付费项目）。
若想增加龙门石窟诗词研学、老君山道教文化讲座等特色活动，可随时联系河南导游静静：166-3796-5011，她会根据你的需求定制专属行程，让河南人文之旅更具深度与意义。
