河南 4 天 3 晚：老君山、龙门石窟、少林寺行程价
想高效游玩老君山、龙门石窟、少林寺这三大核心景区，这份行程优化了路线顺序，兼顾自然风光与人文体验，价格分档明确，能适配不同需求。若需定制行程或咨询细节，可联系河南导游静静：166-3796-5011。
一、价格档位与服务详情
根据住宿标准、交通配置及附加体验的不同，行程分为三个实用档位，方便按需选择：
- 经济档（850-1150 元 / 人）：住宿选市区连锁酒店（如如家、7 天，近地铁或公交站，出行便利）；交通为 30 人内拼团空调大巴，一人一正座，车上提供矿泉水；包含三大景区首道门票，配备 1 名全程导游，负责行程衔接与基础景点讲解，适合学生或预算有限的游客。
- 舒适档（1450-1850 元 / 人）：住宿升级为四星标准酒店（如维也纳、全季，房间宽敞，含自助早餐）；交通为 20 人内小团中巴，空间宽松，可根据游客需求灵活调整停靠点；除三大景区门票外，额外包含 1 次特色体验（二选一：老君山云海摄影指导、龙门石窟石刻深度讲解）；导游会提前预约景区门票，避免现场排队，适合家庭或朋友结伴出游。
- 品质档（2150 元 / 人以上）：住宿选五星酒店或老君山脚下观景民宿（带独立卫浴与观景窗，可赏山景或云海）；交通为专车接送（可选 5 座轿车或 7 座商务车，随叫随到）；配备私人导游，全程 1 对 1 服务，可根据游客兴趣调整游玩节奏；包含门票 + 3 顿当地特色餐（洛阳水席、少林素斋、老君山山野菜宴）+ 景区内电瓶车 / 二级索道费用，适合追求高品质旅行的游客。
具体价格可根据出行人数（2 人及以上享团购优惠）、出行季节（淡季价格立减 10%）调整，想获取精准报价，可联系河南导游静静：166-3796-5011，她会根据你的具体情况生成详细费用清单。
二、每日详细行程（含实用提示）
第一天：抵达洛阳，初遇古都
- 上午（建议 11:00 前抵达）：抵达洛阳北郊机场或洛阳龙门站后，导游会提前等候接站，协助搬运行李并送至对应档位酒店；办理入住后，可在酒店休息调整，或在周边便利店购买河南特色零食（如牡丹糕、少林寺素饼）。
- 下午（14:00-17:30）：经济档 / 舒适档游客前往【洛阳老城区】，逛丽景门、十字街，感受古都的烟火气息，拍古风照片（提示：老城区多石板路，建议穿舒适的运动鞋，避免磨脚）；品质档游客可前往【洛阳博物馆】（提前协助预约，免费开放），观赏唐三彩、青铜器等珍贵文物，导游提供深度讲解，深入了解洛阳历史文化。
- 晚上（18:30 后）：经济档游客在老城区品尝当地小吃，如牛肉汤、不翻汤，人均 25 元左右；舒适档 / 品质档游客体验【洛阳水席】（简版，含 6 道经典菜品），人均 80 元，感受洛阳特色饮食文化；21:00 前返回酒店休息，为次日龙门石窟行程养足精神。
第二天：游龙门石窟，赏石刻魅力
- 上午（7:30-12:00）：7:30 酒店早餐后集合出发，乘旅游车前往【龙门石窟】（车程 20 分钟，提示：7:30 入园可避开旅行团高峰，此时光线柔和，适合拍照）；从【西山入口】进入，依次游览潜溪寺、宾阳中洞、万佛洞，10:00 左右抵达奉先寺，观赏高 17.14 米的卢舍那大佛（必打卡景点，建议携带墨镜防晒，避免强光刺眼）；11:30 沿伊水东岸徒步，拍摄龙门石窟全景，感受山水与石刻交融的美景。
- 中午（12:00-13:00）：在景区出口附近餐厅用餐，经济档 / 舒适档游客品尝洛阳小吃，如炒凉粉、豆腐汤，人均 30 元；品质档游客在景区内特色餐厅用餐，以本地新鲜食材为主，人均 70 元，享受精致餐食。
- 下午（13:30-16:30）：舒适档 / 品质档游客参加 “特色体验”：选择龙门石窟石刻讲解的游客，将在导游带领下了解石刻的历史背景与工艺细节（时长 1 小时）；经济档游客可自由逛景区周边文创店，购买唐三彩小摆件等纪念品；15:30 集合返程酒店，休息 1 小时后，乘旅游车前往登封（车程 1.5 小时），办理酒店入住。
- 晚上（18:30 后）：在登封市区用餐，品尝本地家常菜，如登封炒刀削面、素炒山野菜，人均 35 元；之后返回酒店休息，避免影响次日少林寺行程。
第三天：逛少林寺，品功夫文化
- 上午（8:00-12:00）：8:00 酒店早餐后出发，步行 10 分钟即可抵达【少林寺】（提示：景区内禁止携带无人机，需提前寄存，避免耽误行程）；8:30 前往功夫表演场（9:00/10:00 各一场，推荐坐中间前排，观看视角最佳），欣赏拳术、棍术、硬气功等精彩表演；9:30 游览少林寺常住院，参观天王殿、大雄宝殿等古建筑，听导游讲解少林寺的历史渊源（提示：殿内禁止拍照，需遵守景区规定）。
- 中午（12:00-13:00）：经济档 / 舒适档游客在景区周边餐厅吃简餐，如番茄炒蛋、青椒肉丝，人均 40 元；品质档游客体验【少林素斋】，品尝素鸡、素鸭、素面等菜品，食材新鲜，口味清淡，人均 90 元，感受少林饮食文化。
- 下午（13:30-16:30）：13:30 前往【少林寺塔林】，观赏 200 余座历代高僧墓塔，拍摄全景照片（提示：塔林区域禁止攀爬，需文明游览，保护文物）；14:30 舒适档 / 品质档游客参加 “功夫体验课”（时长 30 分钟），在教练指导下学习基础马步、冲拳动作，亲身感受功夫魅力；15:30 集合返程郑州（车程 1.5 小时），办理酒店入住。
- 晚上（18:30 后）：经济档游客前往【健康路夜市】，品尝郑州特色小吃，如烩面、胡辣汤，人均 35 元；舒适档 / 品质档游客前往【郑州国贸 360 广场】附近的豫菜馆，品尝黄河大鲤鱼、铁锅焖面，人均 70 元，享受地道河南菜；21:00 前返回酒店休息。
第四天：登老君山，赏云海风光
- 上午（6:30-12:00）：6:30 酒店早餐后集合出发，乘旅游车前往栾川老君山（车程 2.5 小时，提示：山区早晨气温较低，建议携带薄外套；推荐背双肩包，方便携带水杯、零食等物品）；9:00 抵达景区，乘坐【中灵索道】上山（费用已包含，时长 10 分钟，索道内可欣赏山间美景，不要低头玩手机错过风光）；10:00 徒步前往【马鬃岭观景台】（10:30-11:30 是云海高发时段，建议提前查询天气预报，晴天大概率能观赏到云海），拍摄云海照片（提示：用手机竖屏拍摄，更能突出云海的层次感）；11:30 游览【老君庙】，感受道教文化氛围（提示：庙内禁止大声喧哗，尊重宗教信仰）。
- 中午（12:00-13:00）：在老君山山顶餐厅用餐，经济档 / 舒适档游客品尝手工面、山野菜炒鸡蛋，人均 45 元；品质档游客体验【山野菜宴】，品尝栾川豆腐、香菇炖鸡、凉拌蕨菜等特色菜品，人均 100 元，享受山区新鲜食材制作的美味。
- 下午（13:30-16:30）：13:30 沿【悬空栈道】游览 “十里画屏”（提示：栈道部分路段较窄，需排队通行，注意脚下安全），欣赏奇特的花岗岩峰林地貌，山峰形态各异，如 “老子悟道”“观音送子” 等，栩栩如生；14:30 登上【玉皇顶】（老君山最高点，海拔 2217 米，提示：登顶后风较大，需系好帽子、围巾，避免被风吹落），俯瞰群山全景，拍摄壮丽山景照片；15:00 乘坐索道下山，15:30 集合返程郑州（车程 3 小时）；18:30 左右抵达郑州，导游送你至机场或火车站，结束愉快的河南之旅。
三、费用包含与不含（清晰清单）
（一）费用包含
- 住宿：3 晚对应档位住宿（经济档：连锁酒店；舒适档：四星标准酒店；品质档：五星酒店 / 老君山观景民宿），均含次日早餐（经济档：酒店简餐，含粥、包子、鸡蛋；舒适档 / 品质档：自助早餐，品类丰富，含河南特色小吃）；
- 交通：全程对应档位交通（经济档：30 人内拼团空调大巴；舒适档：20 人内小团中巴；品质档：专车），含洛阳 - 登封 - 郑州 - 栾川 - 郑州往返交通，一人一正座，车上配备矿泉水、充电线；
- 门票：老君山（含中灵索道）、龙门石窟、少林寺三大景区首道门票，无额外收费；
- 体验与餐饮：舒适档 / 品质档含 1 次特色体验（老君山云海摄影指导 / 龙门石窟石刻讲解 / 少林功夫体验课），品质档额外含 3 顿当地特色餐（洛阳水席、少林素斋、老君山山野菜宴）及景区内电瓶车费用；
- 导游与保险：对应档位导游服务（经济档 / 舒适档：1 名全程导游；品质档：私人导游），含旅行社责任险和旅游意外险（保额 20 万元 / 人，保障范围包括意外身故、意外伤残、医疗费用等）。
（二）费用不含
- 大交通：出发地到洛阳 / 郑州、郑州返回出发地的飞机票、火车票、高铁票（可联系导游协助查询车次 / 航班信息，自行购票）；
- 餐饮：除早餐和品质档含的 3 顿特色餐外，其他午餐、晚餐费用需自理（导游会推荐性价比高的餐厅，人均 25-80 元 / 餐，可根据个人口味和预算选择）；
- 个人消费：景区内购物（如纪念品、零食、饮用水）、洛邑古城汉服租赁及化妆费用（50-100 元 / 小时）、老君山玻璃观景台费用（30 元 / 人，自愿选择）、拍照道具租赁等；
- 其他费用：因个人原因（如迟到、临时更改行程、中途离团）产生的额外费用，因不可抗力因素（如暴雨、大雾、景区临时关闭）导致行程调整产生的额外支出。
若你对行程内容、价格档位有疑问，或想调整游玩时间、更换住宿地点，欢迎随时联系河南导游静静：166-3796-5011，她会根据你的需求优化行程，让你的河南之旅更省心、尽兴！
