河南 4 天 3 晚游：非遗实用手作 + 三景，全新玩法
想让河南之旅在打卡老君山、龙门石窟、少林寺时，亲手打造能日常使用的非遗手作？这份行程精选 3 项地域特色非遗体验，从茶具绘制到布艺制作，每件作品都承载河南文化，费用明细透明。若需预约非遗工坊、确认材料规格，可随时联系河南导游静静：166-3796-5011，让旅途成为非遗文化的实用手作之旅。
第一天：洛阳 - 龙门石窟，唐三彩茶具非遗游
- 上午：抵达洛阳后，入住 “龙门石窟唐三彩主题民宿”（约 280 元 / 晚，民宿内设茶具绘制工坊，陈列唐三彩茶具样品）。早餐在民宿周边 “洛阳老茶馆” 解决，推荐 12 元 / 碗的洛阳油茶配 6 元 / 个的糖糕，感受本地早餐风雅。
- 下午：步行至龙门石窟（门票 90 元 / 人，60 岁以上半价，1.4 米以下免费），先跟随景区文化讲师（约 80 元 / 次，可 4 人分摊）游览西山石窟 “奉先寺”，重点观察卢舍那大佛服饰上的唐三彩色彩灵感，了解唐代色彩美学。之后返回民宿工坊，参加 “唐三彩迷你茶具绘制体验”（约 70 元 / 人，2 小时，含素坯茶具、矿物颜料、画笔，由非遗艺人指导绘制石窟纹样），亲手为茶杯、茶托绘制图案，成品可日常泡茶使用。
- 晚上：在民宿附近 “唐三彩文化餐厅” 吃晚餐（人均 65 元，推荐 “茶具造型凉菜”“盛唐炖菜”，菜品摆盘呼应唐三彩主题），餐后返回民宿，听艺人讲解唐三彩茶具的烧制与养护技巧（免费），确保手作茶具耐用。
- 当天费用：住宿 280 元 + 门票 90 元 + 讲师费用（分摊约 20 元）+ 茶具绘制 70 元 + 餐饮 83 元（早中晚），人均约 543 元。
第二天：洛阳 - 老君山，道教挂饰非遗游
- 上午：乘旅游大巴前往老君山（车费 75 元 / 人，车程 2.5 小时），抵达后先在山脚下 “道家素食馆” 吃午餐（人均 45 元，推荐 “老君山五行蔬菜煲”“山药糯米粥”，遵循道家养生理念），用餐时听道长讲解道教挂饰的文化寓意与佩戴禁忌。之后购买老君山门票（100 元 / 人），乘中灵索道上山（往返 130 元 / 人）。
- 下午：在老君山 “道家编织工坊” 参加 “道教挂饰编织体验”（约 55 元 / 人，1.5 小时，含红绳、桃木珠、玉石配件，由编织艺人指导编织 “八卦”“平安结” 等纹样），亲手制作可挂于车内或家中的祈福挂饰。体验结束后，游览 “十里画屏”“金顶建筑群”，在老君庙前为挂饰祈福，赋予手作文化意义。
- 晚上：住老君山 “道家主题民宿”（约 290 元 / 晚，民宿房间装饰道教挂饰，提供道家养生茶），晚餐在民宿内吃（人均 50 元，以粗粮、山野蔬菜为主，清淡健康）。餐后参与民宿 “道教文化分享会”（免费，1 小时），学习挂饰的摆放与祈福文化，之后休息。
- 当天费用：车费 75 元 + 门票 100 元 + 索道 130 元 + 住宿 290 元 + 餐饮 140 元（早中晚）+ 挂饰编织 55 元，人均约 810 元。
第三天：老君山 - 少林寺，武术布艺非遗游
- 上午：乘旅游大巴从老君山前往少林寺（车费 90 元 / 人，车程 3 小时），抵达后入住 “少林寺武术主题酒店”（约 260 元 / 晚，酒店内设有布艺工坊，陈列武术主题布艺作品）。稍作休息后，在酒店餐厅吃午餐（人均 40 元，推荐 “少林素斋煲”“武术造型馒头”，融入武术文化）。
- 下午：进入少林寺（门票 100 元 / 人，优惠同前），先参观 “少林寺武术博物馆”，了解少林武术的招式特点与文化内涵，为布艺创作积累灵感。之后前往酒店工坊，参加 “武术主题布艺制作体验”（约 65 元 / 人，2 小时，含棉布、针线、刺绣线，由布艺艺人指导缝制 “少林拳”“少林棍” 造型的钥匙扣或挂件），亲手完成布艺手作，成品可日常使用或赠送亲友。体验结束后，观看少林功夫表演，对比手作与真实武术招式的细节。
- 晚上：在少林寺 “禅意素斋堂” 吃晚餐（人均 45 元，推荐 “禅茶炖豆腐”“素炒青菜”），餐后参与酒店 “禅修静坐” 活动（免费，1 小时），放松身心，之后休息。
- 当天费用：车费 90 元 + 门票 100 元 + 住宿 260 元 + 餐饮 125 元（早中晚）+ 布艺制作 65 元，人均约 640 元。
第四天：少林寺 - 郑州，非遗手作收尾游
- 上午：乘大巴从少林寺前往郑州（车费 60 元 / 人，车程 1.5 小时），抵达后先逛 “郑州非遗手作城”（免费开放），在 “综合手作工坊” 参加 “迷你非遗组合体验”（约 45 元 / 人，1 小时，可选小型唐三彩摆件、简易道教挂饰），巩固旅途所学非遗技艺。
- 下午：前往郑州 “中原非遗特产街”，选购非遗实用品（人均 75 元，如唐三彩茶具套装、道教挂饰补充配件、武术布艺礼盒），之后在特产街 “老郑州烩面馆” 吃午餐（人均 35 元，推荐 “羊肉烩面”“凉拌面筋”）。最后根据返程时间，前往机场或火车站，结束旅程。
- 当天费用：车费 60 元 + 手作体验 45 元 + 餐饮 70 元（早午餐）+ 特产 75 元，人均约 250 元。
总费用参考
全程人均约 2243 元（含非遗体验、特色住宿、特产），若选择经济型住宿、减少部分非遗体验，人均可降至 1500 元左右。具体可根据非遗兴趣调整体验项目，想获取专属非遗旅行方案与实时报价，可联系河南导游静静：166-3796-5011，让河南之旅成为一场兼具文化价值与实用意义的非遗手作之旅。
