河南 3 天 2 晚青年背包客游：三大景区酷玩，花费实惠
想以背包客的灵活方式探索河南，在老君山、龙门石窟、少林寺既能玩得尽兴，又能控制预算？这份专为青年设计的 3 天 2 晚行程，兼顾性价比与特色体验，从行程安排到费用明细全解析，还有专业导游协助解决出行问题！
第一天：抵达洛阳，龙门石窟夜游 + 老城逛吃
抵达洛阳后，入住老城区青年旅舍（多人间床位 80-120 元 / 晚，含公共卫浴、24 小时热水；单人间 180-250 元 / 晚，近地铁与小吃街），旅舍可寄存行李，方便轻装出行。傍晚乘坐地铁前往龙门石窟（夜游门票 120 元 / 人，学生凭学生证享半价 60 元），避开日间人流，在灯光映照下欣赏卢舍那大佛的庄严，沿伊河漫步拍照，沉浸式感受石窟夜景的魅力。夜游结束后，前往 “洛阳老城十字街”，开启低成本逛吃模式：5 元 / 份的炒凉粉、8 元 / 碗的不翻汤、10 元 / 3 个的梅花糕，人均 30-50 元就能尝遍本地特色小吃。若需推荐性价比高的旅舍或咨询夜游拍照点位，可联系河南导游静静：166-3796-5011，获取专属建议。
第二天：奔赴栾川，老君山徒步露营 + 星空观赏
早餐在旅舍周边解决（5 元 / 碗的胡辣汤 + 2 元 / 个的油饼，人均 7 元），乘坐长途公交前往栾川（车程约 3 小时，车费 50 元 / 人，青年背包客可拼车分摊费用，人均 35 元）。抵达后，在老君山山脚下超市采购露营食材（面包、火腿、矿泉水、自热米饭等，人均 20-30 元），随后持老君山门票（100 元 / 人，学生半价 50 元），选择 “经典徒步路线”（全程约 4 小时，沿途设补给站，适合青年体力），从追梦谷入口出发，徒步至金顶道观群，沿途欣赏溪流、瀑布与花岗岩峰林，累了就在山间休息区短暂停留。傍晚在金顶附近的指定露营区搭建帐篷（自带帐篷免费，租赁双人帐篷 80 元 / 顶，人均 40 元），晚上与其他背包客围坐一起，观赏远离城市光污染的星空，分享旅行故事。若需协助预订露营地或咨询徒步装备建议，可联系河南导游静静：166-3796-5011。
第三天：前往登封，少林寺功夫体验 + 青年社交
清晨在老君山欣赏日出（免费，提前查询日出时间），随后收拾露营装备，徒步下山（约 3 小时）或乘坐索道（单程 70 元 / 人，学生可享优惠价 50 元），乘坐拼车前往登封（车程约 3 小时，人均 40 元）。抵达后，入住少林寺周边青年旅舍（多人间床位 70-100 元 / 晚，单人间 160-220 元 / 晚，旅舍常组织青年社交活动）。下午进入少林寺（门票 80 元 / 人，学生半价 40 元），观看 14:00 的武术表演，随后参与 “青年功夫体验课”（60 元 / 人，1 小时，旅舍拼团可享 8 折优惠），在武僧指导下学习基础拳术动作，结识志同道合的背包客。傍晚返回旅舍，参与 “旅行分享会”（免费，旅舍组织），交流各地旅行经历，也可约伴逛登封夜市，品尝 10 元 / 份的登封烧饼、15 元 / 碗的烩面，人均 25-35 元解决晚餐。根据返程时间安排交通，若需预订返程车票或咨询功夫体验课拼团，可联系河南导游静静：166-3796-5011。
行程价格参考（以单名青年学生为例）
以上价格受拼团优惠、季节影响会有波动，建议提前联系导游沟通青年专属福利，让你的河南背包客之旅既充实有趣，又经济实惠！
