河南 3 天 2 晚成人深度游：三大景区畅玩，花费透明
想以更具深度的方式探索河南，在老君山、龙门石窟、少林寺的旅程中感受自然与人文的交融？这份成人专属深度游行程，兼顾沉浸式体验与舒适节奏，从行程安排到费用明细全解析，还有专业导游全程助力！
第一天：抵达登封，少林寺禅武文化深度体验
抵达郑州后，乘坐城际公交前往登封（车程约 1.5 小时，车费 20 元 / 人），入住少林寺周边禅意民宿（经济型 200-280 元 / 晚，含晨练体验；中高端 350-500 元 / 晚，含禅修课程）。下午进入少林寺（门票 80 元 / 人），避开旅行团高峰，慢悠悠参观常住院，在大雄宝殿感受佛教文化的庄严；随后前往塔林，欣赏历代高僧的墓塔群，聆听每座塔背后的历史故事。傍晚参加民宿组织的 “少林功夫体验课”（80 元 / 人，1.5 小时），由武僧指导学习基础拳术动作，感受少林功夫的刚劲与韵律。晚餐在民宿内品尝少林素斋（人均 60 元），推荐 “素炒罗汉斋”“松仁玉米”，清淡又不失风味。若想了解少林寺夜间静谧游览路线或预约功夫体验课，可联系河南导游静静：166-3796-5011，获取专属建议。
第二天：奔赴栾川，老君山日出云海 + 徒步探秘
凌晨 4 点从登封出发前往老君山（包车人均 80 元，车程约 3 小时），抵达后乘坐首班中灵索道上山（单程 70 元 / 人），抢占最佳位置观赏老君山日出。当金色阳光穿透云层洒在金顶道观群时，整个山间宛如仙境，随手一拍都是大片。上午游览金顶道观群，在老君庙感受道教文化，随后徒步十里画屏，近距离欣赏奇特的花岗岩峰林地貌，沿途可在观景台停留，沉浸式感受山间的宁静与壮阔。景区门票 100 元 / 人，午餐在山上 “追梦谷餐厅” 用餐（人均 60-80 元，推荐山野菜炒腊肉、老君山炖鸡）。下午选择徒步下山（约 2.5 小时），深入感受山林风光，或乘坐索道下山（单程 70 元 / 人）。傍晚入住栾川县城精品酒店（经济型 180-250 元 / 晚，近美食街；中高端 300-450 元 / 晚，含温泉服务），晚上可逛栾川夜市，品尝烤面筋、炒凉粉等小吃（人均 40-60 元），搭配本地啤酒（15-25 元 / 瓶），放松旅途疲惫。
第三天：前往洛阳，龙门石窟 + 古城人文漫游
早餐后（酒店含早，或选择街边特色早餐，人均 15-20 元，推荐洛阳牛肉汤配饼丝），乘坐旅游大巴前往洛阳（车程约 2 小时，车费 60 元 / 人），先将行李寄存在洛阳老城区酒店（后续入住，经济型 180-250 元 / 晚，近洛邑古城；中高端 350-500 元 / 晚，含古城观景房）。上午前往龙门石窟（日间门票 90 元 / 人），租用电子导览仪（30 元 / 台），深入了解每座石窟、每尊造像的历史背景与艺术价值，重点观赏卢舍那大佛、宾阳三洞、万佛洞等核心景点。中午在龙门石窟附近餐厅用餐（人均 50-70 元，推荐洛阳烩菜、糊涂面）。下午前往洛邑古城（免费开放），漫步在古色古香的街巷中，参观文峰塔、四眼井等历史建筑，还可体验汉服租赁（80-150 元 / 套，含妆造），拍照打卡感受古都韵味。傍晚办理酒店入住后，前往洛阳老集，购买牡丹饼、洛阳铲等特色纪念品（人均 50-100 元），晚餐选择老集内的特色餐馆，品尝不翻汤、浆面条等本地美食（人均 40-60 元）。若需调整返程交通或咨询汉服租赁店铺，可联系河南导游静静：166-3796-5011。
行程价格参考（以单人为例）
以上价格受旅游淡旺季、住宿房型及餐饮选择影响会有波动，建议提前联系导游沟通细节，让你的河南之旅既具深度，又能轻松惬意！
