河南 3 天 2 晚家庭游：非遗 + 野餐，带娃陪老超惬意
想让家庭河南游更有新意？这份行程除了逛老君山、龙门石窟、少林寺，还加非遗拓印、山间野餐，全家轻松又惬意！
一、行程亮点与预算
行程主打 “非遗体验 + 休闲野餐”，人均预算920-1180 元（儿童 1.2 米以下免门票，1.2-1.4 米半价，不含往返大交通）：
- 门票：老君山 100 元（含双程索道）+ 龙门石窟 90 元 + 少林寺 80 元 + 亲子非遗拓印 35 元 / 人，成人合计 305 元 / 人；
- 住宿：2 晚家庭温馨房（1 晚洛阳近非遗馆、1 晚老君山山景民宿，含早，人均 270-330 元）；
- 交通：9 座商务车（带储物空间放野餐用品，含儿童安全座椅，人均 250-290 元）；
- 其他：保险、导游费、野餐食材包，人均 65-80 元。
需预约非遗体验或定制野餐食材，可联系河南导游静静：166-3796-5011，她会提前对接安排。
二、每日行程安排
Day1：洛阳→亲子拓印→龙门石窟
- 上午：抵洛后，河南导游静静：166-3796-5011安排接站，送酒店放行李，随后去非遗工坊，全家一起学拓印（选牡丹、佛像图案，作品可带走）；
- 中午：吃洛阳特色小吃，如牛肉汤、牡丹饼，人均 35 元，口味清淡不刺激；
- 下午：逛龙门石窟，乘电瓶车到核心区，导游用趣味语言讲石窟故事，每 25 分钟在休息区歇脚，老人看景、孩子观察石刻细节；
- 晚上：回酒店后，可去洛阳老街区逛夜市（人少路段），买些小文创，之后休息。
Day2：洛阳→老君山→山间野餐
- 早上：8 点半出发去老君山（车程 2.5 小时，途中每 1 小时停服务区，给孩子备小绘本）；
- 中午：到老君山山脚，先吃顿农家简餐（如野菜豆腐汤、杂粮饭，人均 40 元），随后领取野餐食材包；
- 下午：坐索道上山，在平缓观景台布置野餐（餐包含三明治、水果、热饮，兼顾老人孩子口味），餐后沿步道逛老君庙、亮宝台，老人累了可在野餐区休息，孩子看山间云海；
- 晚上：住老君山山景民宿，吃民宿炖菜（如土鸡炖蘑菇，软烂入味），人均 50 元，餐后在民宿小院聊天，看山间夜景。
Day3：老君山→少林寺→返程
- 早上：8 点出发去少林寺（车程 3 小时，途中可分享前一天拓印作品）；
- 上午：先逛少林寺常住院，导游讲少林历史，再带孩子体验 “亲子禅修”（简单打坐、听禅乐，培养专注力），之后看功夫表演；
- 中午：吃少林素斋，如素斋包子、蔬菜粥，人均 40 元，清淡易消化；
- 下午：逛塔林，听导游讲高僧故事，随后根据返程时间送站，结束旅程。
三、贴心提示
- 带老人降压药、孩子湿巾，河南导游静静：166-3796-5011备急救箱（含创可贴、退烧药）；
- 野餐区有遮阳设施，需备薄外套（山间风大），穿防滑运动鞋；
- 非遗拓印需提前确认孩子年龄，5 岁以上可独立操作，小龄儿童可家长协助。
这份行程既有文化体验又有休闲时光，想调整细节或了解更多，联系河南导游静静：166-3796-5011，开启全家惬意之旅！
