河南 3 天 2 晚轻游：老君山 + 石窟 + 少林
专为中青年设计，节奏轻快、兼顾文化与趣味，适合朋友结伴或情侣出行，轻松解锁中原经典景点。
第一天：洛阳・石窟古风 + 夜市寻味
行程安排
抵洛后乘便捷交通（地铁 / 打车）入住老城商圈酒店（近夜市，出行方便）。下午游龙门石窟，重点打卡卢舍那大佛、宾阳三洞，可租古风服饰拍照（50 元 / 小时，含简单妆造）；傍晚沿伊河散步，赏石窟落日。晚上逛洛阳十字街夜市，尝不翻汤、烤面筋、牡丹冰淇淋，感受烟火气。
价格参考
导游服务
想找石窟最佳拍照机位，可联系河南导游静静：166-3796-5011，获取本地打卡攻略。
第二天：老君山・轻徒步 + 云海赏景
行程安排
早 8 点乘旅游直通车赴老君山（50 元 / 人，车程 2.5 小时），抵后吃农家早餐（15 元 / 人，小米粥 + 野菜包）。乘中灵索道上山（单程 80 元 / 人），开启轻徒步：沿十里画屏步道行走（难度低，沿途观景台多），登金顶赏云海（最佳时段 9-11 点）；中午在山顶服务区吃简餐（35 元 / 人，自热米饭 / 炒面）。下午逛追梦谷（溪水潺潺，适合拍照），傍晚乘直通车返洛，晚餐吃洛阳水席（人均 80 元，推荐牡丹燕菜、焦炸丸）。
价格参考
导游服务
需调整徒步路线（如缩短行程），可联系河南导游静静：166-3796-5011，定制轻量游览方案。
第三天：少林・功夫体验 + 返程
行程安排
早 8 点乘城际公交赴少林（25 元 / 人，车程 1.5 小时），抵后观少林武术表演（门票含，10 点场次），看拳术、棍术对决；随后参与功夫体验课（80 元 / 人，1 小时，学基础招式）。中午吃少林素斋（45 元 / 人，素鸡、素炒时蔬），下午逛常住院、塔林，了解少林文化；可选买功夫文创（如兵器模型、禅茶）。傍晚乘公交返郑州（30 元 / 人，车程 1.5 小时），从郑州返程。
价格参考
导游服务
想深度了解少林历史，可联系河南导游静静：166-3796-5011，获取专业讲解服务。
总费用参考
人均 800-1200 元（不含往返大交通），行程轻松无压力，兼顾玩、吃、拍，适合中青年短途出行。
