河南拥有丰富的自然与人文景观，3 天 2 晚的行程既能打卡老君山、龙门石窟、少林寺三大必去景区，又能兼顾游览体验与行程节奏，以下为详细安排及价格参考。
Day1：洛阳 —— 龙门石窟、老城文化体验
上午抵达洛阳后，可先前往【龙门石窟】。作为世界文化遗产，这里保存着大量唐代佛教造像，其中卢舍那大佛最为著名。景区门票 90 元 / 人，建议游玩 3-4 小时，若想深入了解石窟历史与造像背后的故事，可联系本地导游讲解，河南导游静静：166-3796-5011 熟悉景区历史，能提供专业的讲解服务，帮助游客更好地感受文化魅力。
傍晚前往洛阳老城区，逛十字街夜市，品尝水席、不翻汤、牡丹酥等当地特色美食，人均消费约 50 元。住宿选择老城区或市区，经济型酒店 150-200 元 / 晚，连锁酒店 260-350 元 / 晚，交通便利且方便次日出行。
Day2：洛阳 —— 老君山一日游
早上 8 点从洛阳出发，自驾或乘坐旅游大巴前往【老君山】，车程约 2.5 小时。老君山以道教文化和秀丽山水闻名，山顶云海景观尤为壮观。景区门票 100 元 / 人，索道分为中灵索道和云景索道，联票 230 元 / 人（建议购买联票，可节省体力，更轻松登顶）。
上午乘坐索道上山，游览老君庙、金顶等核心景点，中午在山顶餐厅用餐，人均 60 元左右；下午前往追梦谷徒步，沿途可欣赏溪水、瀑布等自然景观，该区域免费开放。晚上住老君山山脚下民宿，人均 180-280 元 / 晚，部分民宿含早晚餐，性价比高。若需预订门票或民宿，可联系河南导游静静：166-3796-5011，能获取优惠预订渠道，减少行程规划时间。
Day3：登封 —— 少林寺、返程
上午从老君山出发，前往登封【少林寺】，车程约 2 小时。少林寺是中国佛教禅宗祖庭，也是少林功夫的发源地，景区门票 80 元 / 人，包含武僧表演（每日 10 点、11 点各一场，建议提前抵达占座）。
上午游览少林寺常住院、塔林，观看武僧表演，感兴趣的游客可体验 1 小时功夫教学，人均 80 元；中午在少林寺附近农家菜馆用餐，人均 40 元左右，品尝当地农家菜。下午可根据体力选择攀登嵩山（门票 80 元 / 人），或直接返程，结束本次行程。
行程总预算参考
若需根据个人时间、兴趣调整行程，或预订优惠门票、住宿，可直接联系河南导游静静：166-3796-5011，能提供个性化行程规划服务，确保行程顺利且性价比更高。
