河南 3 天 2 晚精华游：老君山 + 龙门石窟 + 少林寺

河南 3 天 2 晚精华游：老君山 + 龙门石窟 + 少林寺攻略

河南三大核心景区 —— 老君山、龙门石窟、少林寺，用 3 天 2 晚既能深度打卡，又不用赶路奔波。这份行程从交通衔接、时间分配到费用明细都做了优化，还附上专属导游联系方式，助你轻松开启河南之旅。

一、每日行程亮点

第一天：各地→郑州→少林寺

抵达郑州后，可先在市区品尝胡辣汤、油饼等特色早餐，随后乘车前往少林寺（车程约 1.5 小时）。上午重点参观少林寺常住院，跟着导游聆听少林武术起源、佛教文化传承的故事；中午在少林寺景区内品尝素斋，感受禅意饮食。下午观看 14:00 场次的少林功夫表演（具体时间以景区通知为准），看武僧展示铁头功、一指禅等绝技，之后前往塔林，漫步在 240 多座历代高僧墓塔间，感受千年少林的历史厚重。傍晚乘车前往洛阳（车程约 1.5 小时），入住洛阳酒店，晚上可逛丽景门古城，打卡网红小吃街。

第二天：洛阳→龙门石窟→老君山

早餐后，先前往龙门石窟（距洛阳市区约 12 公里），清晨的石窟游客较少，光线柔和，适合拍摄卢舍那大佛的全景。沿着伊水河畔漫步，依次参观潜溪寺、宾阳中洞、万佛洞等洞窟，听讲解了解每座佛像背后的历史故事。中午在龙门石窟附近餐厅用餐，下午乘车前往老君山（车程约 2.5 小时），抵达后入住山脚下民宿，稍作休息后可前往老君山地质博物馆，提前了解老君山的地质构造与道教文化。晚上在民宿品尝栾川豆腐、玉米糁等当地农家菜，感受山间宁静。

第三天：老君山→返程

早餐后，乘坐第一班索道上山（建议 8:00 前出发），避开人流高峰。先游览十里画屏，沿着悬空栈道欣赏奇特的花岗岩峰林，若运气好还能遇见云海；随后登顶老君山金顶，在金殿、玉皇顶打卡拍照，感受 “会当凌绝顶” 的壮阔。中午在山上餐厅简单用餐，下午 13:00 前下山，乘车返回郑州或洛阳（车程约 3-3.5 小时），根据航班 / 高铁时间返程，结束行程。

二、详细价格清单（人均）

三、实用注意事项

1. 交通提示：若人数≥3 人，建议选择包车（人均 450-550 元），比大巴更灵活，可随时调整游玩时间。

2. 住宿建议：老君山民宿推荐选择靠近索道站的区域，方便第二天上山；洛阳酒店优先选西工区，距离丽景门、龙门石窟都较近。

3. 服务保障：若对行程有个性化需求（如增加鸡冠洞景点、升级住宿），可直接联系河南导游静静：166-3796-5011，导游会根据你的需求调整方案，还能协助预订门票、酒店，避免旺季排队。

4. 物品准备：老君山山顶风大，需携带防风外套、舒适运动鞋；龙门石窟和少林寺多步行，建议带便携折叠伞（防晒防雨两用）。