河南 3 天 2 晚游：三大景区特色行程价

河南 3 天 2 晚游：三大景区特色行程价

以 “文化沉浸 + 自然探索” 为核心，串联龙门石窟、老君山、少林寺，打造含特色体验项目的 3 天 2 晚行程，附详细费用、年龄适配建议，满足不同游客的出行需求。

第一天：抵达洛阳 - 龙门石窟 + 白园

行程安排

外地游客优先选择洛阳龙门站（高铁）或洛阳北郊机场，入住洛阳西工区酒店（近商圈与交通枢纽，人均 180 - 300 元 / 晚，部分酒店含接送服务）。上午 9:30 前往龙门石窟，从东山石窟入口进入，先游览擂鼓台三洞、看经寺，感受唐代造像的细腻工艺；中午在石窟内 “伊阙人家” 餐厅用餐（人均 45 - 65 元，推荐洛阳水席小份套餐）；下午 1:30 步行至白园（含在龙门石窟门票内），参观白居易纪念馆，在竹林小径漫步，感受文人雅士的闲适意境；傍晚 4:30 返回市区，逛洛阳博物馆（免费，需提前预约），了解洛阳千年历史；晚上在西工区 “小街天府” 美食街品尝小吃（人均 25 - 40 元，如担担面、涮牛肚）。

费用参考

• 交通：外地至洛阳交通费用按出发地而定；洛阳市区打车往返龙门石窟约 60 - 80 元，或乘地铁 1 号线转公交 53 路（总计 6 元 / 人）。

• 门票：龙门石窟成人票 90 元 / 人（含白园、香山寺）。

• 住宿：洛阳西工区酒店 180 - 300 元 / 晚（双人拼住人均 90 - 150 元）。

• 餐饮：全天餐饮人均 115 - 170 元（含午餐、晚餐及小吃）。

导游服务

想深入了解龙门石窟的造像流派与白园的文化背景，可联系河南导游静静：166-3796-5011，她会结合历史文献，讲解白居易与洛阳的不解之缘，让游览更具文化氛围。

第二天：洛阳 - 老君山 + 道教祈福

行程安排

早上 7:00 在洛阳宾馆门口乘老君山景区直通车（约 2.5 小时，票价 55 元 / 人，含往返），抵达后先在山脚下吃农家早餐（豆浆、油条、鸡蛋，15 元 / 人）；上午 8:30 乘景区交通车至中灵索道口（60 元 / 人），乘索道上山（单程 70 元 / 人），先前往老君庙参与 “道教祈福仪式”（免费，每日 9:00、14:00 各一场），体验上香、叩拜等传统礼仪；中午在山顶 “金顶餐厅” 用餐（人均 50 - 70 元，推荐老君山特色炖菜）；下午 1:30 游览十里画屏，走悬空栈道，打卡 “玻璃观景台”（免费），俯瞰山间云海；傍晚 4:00 乘索道下山，乘直通车返回洛阳；晚上在市区 “老洛阳面馆” 品尝特色面食（人均 30 - 50 元，如浆面条、炒面）。

费用参考

• 交通：洛阳 - 老君山景区直通车 55 元 / 人（往返），景区交通车 60 元 / 人，中灵索道往返 140 元 / 人。

• 门票：老君山成人票 100 元 / 人（学生票 50 元 / 人，70 岁以上老人免票）。

• 住宿：同第一天，洛阳西工区酒店 180 - 300 元 / 晚（人均 90 - 150 元）。

• 餐饮：全天餐饮人均 140 - 200 元（含早餐、午餐、晚餐）。

年龄适配建议

• 青年游客：可选择徒步下山（约 2.5 小时），挑战自我的同时欣赏沿途风光；

• 中老年游客：建议全程索道往返，避免长时间徒步，参与祈福仪式时可跟随工作人员指导操作。

第三天：洛阳 - 少林寺 + 武术体验

行程安排

早上 8:00 从洛阳乘拼车至少林寺（约 1.5 小时，人均 40 元 / 人），抵达后先参观少林寺常住院，看大雄宝殿、藏经阁，了解佛教禅宗的传承体系；9:30 前往武术训练基地，参与 “少林武术体验课”（40 元 / 人，1 小时，含基础拳术教学），在武僧指导下学习简单招式；中午在少林寺 “十方禅院” 素斋馆用餐（人均 40 - 60 元，推荐素斋自助）；下午 1:00 观看少林武术表演（含在门票内），欣赏硬气功、轻功等绝活；2:30 游览塔林，听导游讲解不同墓塔的等级制度；3:30 乘拼车返回洛阳（人均 40 元 / 人），或从登封东站乘高铁返程（登封东站至郑州东站约 30 分钟，票价 22 元 / 人），结束行程。

费用参考

• 交通：洛阳 - 少林寺拼车人均 40 元 / 人（往返 80 元），景区内交通车 25 元 / 人；若从登封东站返程，高铁票 22 - 55 元 / 人（按目的地而定）。

• 门票：少林寺成人票 80 元 / 人（含常住院、塔林、武术表演），“少林武术体验课” 40 元 / 人（可选）。

• 餐饮：素斋 40 - 60 元 / 人，路上简餐 20 - 30 元 / 人（如需）。

导游服务

想详细了解少林武术的流派分类与塔林的历史价值，可联系河南导游静静：166-3796-5011，她会结合武术典籍，讲解少林功夫的实战应用，让游客对少林文化有更直观的认识。

总费用估算（单人）

• 交通：本地及景区交通约 352 - 432 元（不含外地至洛阳大交通，可选项目不计算时最低 312 元）。

• 门票：龙门石窟 90 元 + 老君山 100 元 + 少林寺 80 元 + 武术体验课 40 元（可选）= 270 - 310 元。

• 住宿：2 晚约 180 - 300 元（人均 90 - 150 元，双人拼住更低）。

• 餐饮：3 天约 290 - 420 元。

• 总计：约 1092 - 1462 元（不含外地至洛阳大交通，学生、老人等人群可享门票优惠，费用可减少 50 - 110 元）。

实用小贴士

1. 老君山 “道教祈福仪式” 需穿着得体，避免短裤、拖鞋；

2. 少林武术体验课建议穿宽松运动服、运动鞋，提前 15 分钟到场签到；

3. 洛阳博物馆周一闭馆，计划参观需避开周一，且需提前 1 天在官方公众号预约。