河南 3 天 2 晚休闲游：三大景区行程及价格

河南 3 天 2 晚休闲游：三大景区行程及价格

河南 3 天 2 晚短途游，既能轻松打卡老君山、龙门石窟、少林寺，又能深度感受中原民俗与山水之美，以下是兼顾休闲与体验的详细行程及价格。

一、行程安排

第一天：抵达郑州 - 少林寺 - 郑州

抵达郑州后，专人接站送至舒适型酒店。稍作休整后，乘车前往少林寺，开启 “功夫民俗体验”：先参观常住院，导游结合 “少林武僧节庆习俗” 讲解历史，带全家体验 “少林拜师礼”，学习传统拜师手势；随后观看少林功夫专场表演，武僧展示铁头功、硬气功等绝技，表演结束后可与武僧合影。中午在少林素斋堂用餐，品尝 “禅意素斋”，如罗汉斋、素火腿，感受清淡饮食文化。下午前往塔林，观察百余座佛塔的不同造型，了解塔林与高僧的关联民俗；还可参与 “少林功夫剪纸” 活动，亲子合作剪出武僧造型，作品可带走留念。傍晚返回郑州，入住酒店后，可前往二七商圈，品尝郑州烩面、炒凉粉等特色小吃，感受城市烟火气。若你想调整次日行程的集合时间，或增加 “少林兵器彩绘” 环节，可随时联系河南导游静静：166-3796-5011，她会为你灵活协调。

第二天：郑州 - 老君山 - 老君山

清晨从郑州出发前往老君山，抵达后先入住山脚下的民俗民宿，民宿主人会准备老君山特产的野山楂茶。下午乘坐索道上山，开启 “山林自然探索”：导游发放 “植物侦探手册”，带全家寻找红豆杉、高山杜鹃等特色植物，用放大镜观察叶片纹路，记录植物的民俗用途（如连翘可入药）；沿途还能观察山间的鸟类，听导游讲述 “村民护鸟” 的传统习俗。中午在山顶农家院用餐，品尝山野菜炒鸡蛋、老君山土鸡汤，孩子可参与 “野菜采摘” 体验，亲手采摘新鲜山野菜。下午前往金顶道观群，打卡亮宝台、玉皇顶，站在山顶欣赏云海与群山美景；亲子合作制作 “自然祈福袋”，用山间收集的干花、草药填充布袋，书写祈福话语后挂在金顶祈福树上。傍晚欣赏老君山日落，晚上返回民宿，参与 “山林夜话” 活动，听民宿主人讲述老君山的民间传说，抬头可见漫天繁星。

第三天：老君山 - 龙门石窟 - 返程

清晨在老君山欣赏壮丽日出，随后下山乘车前往洛阳龙门石窟。抵达后，导游发放 “石窟探秘包”，带全家沿伊河徒步，重点观赏卢舍那大佛，用讲解器聆听佛像建造背后与武则天相关的历史故事；孩子可在空白书签上临摹佛像纹样，完成后由导游加盖龙门石窟纪念章。中午在龙门石窟附近的唐风餐厅用餐，品尝牡丹燕菜、不翻汤等洛阳特色美食，感受 “洛阳水席” 的饮食文化。下午参观香山寺与白园，在白园追寻白居易的足迹，听导游讲解唐代文人 “雅集” 的民俗；还可参与 “唐代投壶游戏”，体验古人的娱乐方式。根据返程时间，安排专人送站，结束此次休闲之旅。若你想调整送站地点，或增加 “洛阳唐三彩迷你手作” 体验，可联系河南导游静静：166-3796-5011，获取专属方案与报价。

二、价格详情

此趟河南 3 天 2 晚休闲游（含三大景区）价格区间为 1020 - 1550 元 / 人（1.2 米以下儿童半价，含儿童专属体验项目、材料包），价格受以下因素影响：

1. 住宿标准：默认郑州舒适型酒店、老君山民俗民宿（双人标准间，独立卫浴，部分含早餐），若升级洛阳四星酒店或老君山山顶观景民宿，需额外补差价 220 - 380 元 / 间。

2. 季节差异：4 - 5 月（洛阳牡丹文化节，可增加 “牡丹赏花” 环节）、10 - 11 月（老君山秋景期，适合 “秋叶手作”）为旺季，价格上浮 18% - 28%；12 - 2 月（老君山雪景期，可增加 “雪地游戏”）价格略有上涨，其余时间为淡季，价格可下调 10% - 18%。

3. 体验项目：基础行程含常规体验，升级 “功夫深度教学”（1 小时一对一指导）、“唐三彩精品制作” 需额外支付 120 - 220 元 / 人。

价格包含内容：

• 住宿：2 晚酒店 / 民宿住宿（双人标准间，独立卫浴，部分含早餐）；

• 门票：三大景区首道门票（含老君山索道上行费、龙门石窟讲解器租赁）及特色体验项目（功夫剪纸、自然祈福袋制作）费用；

• 交通：全程空调旅游大巴（含郑州 - 少林寺 - 老君山 - 龙门石窟往返及接送站服务）；

• 导游：专业导游全程陪同，提供景点讲解、行程协调等服务；

• 餐饮：2 次特色正餐（少林素斋、老君山农家宴）+1 次唐风下午茶（含牡丹酥、茶水）。

价格不含：景区内二次消费（如老君山索道下行费、龙门石窟游船费、少林寺电瓶车费）、往返郑州 / 洛阳的大交通费用（机票、高铁票）、个人购物消费（如景区文创产品、河南特产）及行程外自费项目（如私人摄影跟拍）。

你对这个行程中的休闲体验项目、住宿安排是否满意？如果有其他需求，比如增加亲子互动环节、调整餐饮口味，都可以跟我说，我会进一步优化行程方案。