河南 5 天 4 晚品质游：核心三景 + 文化探秘，价格透明
河南，作为中华文明的重要发祥地，每一寸土地都承载着厚重的历史。这份 5 天 4 晚行程，以老君山、龙门石窟、少林寺为核心，融入文化探秘、山水休闲等特色内容，搭配详细价格与贴心攻略，让你的中原之旅既有深度又具性价比。
第一天：抵达郑州，开启文化初体验
抵达郑州后，专人接站送至酒店。稍作休整后，推荐前往郑州博物馆（免费开放，需提前 1 天预约），馆内珍藏的 “杜岭方鼎”“莲鹤方壶” 等文物，带你穿越回商周时期，感受中原青铜文化的璀璨。傍晚前往二七广场附近的 “百年德化风情街”，这里既有复古建筑，又有现代商铺，可品尝 “合记烩面”“萧记三鲜烩面” 等特色美食，人均 30-50 元就能吃得满足。若你想了解郑州博物馆的深度参观路线，可联系河南导游静静：166-3796-5011，获取专业指引。
郑州住宿价格：经济型酒店（火车站周边）140-250 元 / 晚，舒适型酒店（金水区）280-500 元 / 晚，豪华型酒店（郑东新区 CBD）580 元 / 晚起，旅游旺季价格可能上浮 10%-20%。
第二天：郑州→少林寺，解锁功夫传奇
早餐后乘坐旅游专车前往少林寺（车程约 1.5 小时）。抵达后，先参观少林寺常住院，在天王殿、大雄宝殿感受佛教文化的庄严，随后徒步至塔林，看 248 座古塔错落分布，聆听导游讲述历代高僧的修行故事。上午 10 点准时观看少林武术表演，刚劲有力的拳术、行云流水的兵器演练，让人直观感受 “少林功夫甲天下” 的魅力。下午新增 “少林兵器制作体验”（约 2 小时，人均 150 元），在非遗传承人的指导下，学习简易少林棍的打磨与彩绘，亲手制作专属兵器模型。
当天费用：少林寺门票 80 元 / 人，郑州至少林寺往返专车费 45 元 / 人，兵器制作体验 150 元 / 人（可选），午餐（少林寺景区内素斋馆）人均 40-60 元。晚上返回郑州入住，住宿价格同第一天。游玩小贴士：武术表演结束后，可与武僧合影留念（自愿消费，20 元 / 人），留下独特纪念。
第三天：郑州→洛阳，邂逅龙门石窟与古都韵味
清晨从郑州出发前往洛阳（车程约 1.5 小时）。抵达后，首先前往龙门石窟（门票 90 元 / 人），建议跟随景区专业讲解员（120 元 / 团，限 5 人内），深入了解卢舍那大佛的设计理念、建造历程，以及不同洞窟佛像的艺术风格差异。中午在龙门石窟附近的 “真不同” 饭店，品尝正宗洛阳水席，推荐 “牡丹燕菜”“洛阳熬菜” 等经典菜品，人均 80-100 元。下午前往洛阳古代艺术博物馆（门票 30 元 / 人），参观唐代古墓群与壁画展，近距离欣赏唐代壁画的细腻笔触，感受千年古都的艺术底蕴。
当天费用：龙门石窟门票 90 元 / 人，郑州至洛阳旅游大巴费 30 元 / 人，古代艺术博物馆门票 30 元 / 人，午餐人均 80-100 元。洛阳住宿：经济型酒店（老城区）140-240 元 / 晚，舒适型酒店（洛龙区）280-480 元 / 晚。游玩小贴士：龙门石窟傍晚 17 点后游客减少，光线柔和，适合拍摄石窟全景照。
第四天：洛阳→老君山，沉浸式山水之旅
早餐后乘坐专车前往老君山（车程约 2.5 小时）。抵达后，先乘坐中灵索道上山（单程 70 元 / 人，往返 130 元 / 人），随后徒步前往 “十里画屏”，这条悬空步道穿梭于奇峰之间，云雾缭绕时宛如行走在云端。中午在山顶 “老君山养生餐厅” 用餐，推荐尝试 “道家养生汤”“山野菜拼盘”，人均 50-70 元，品尝山间原生态美食。下午打卡 “金顶道观群”，在老君庙参与 “道家祈福仪式”（免费参与，需提前登记），随后登上玉皇顶，俯瞰群山连绵的壮丽景色。傍晚在山顶民宿露台，参加 “道家文化分享会”（免费活动），听道长讲解老君山的传说与道家养生知识。
当天费用：老君山门票 100 元 / 人，中灵索道费（单程 70 元 / 人或往返 130 元 / 人），午餐人均 50-70 元。老君山山顶民宿价格：普通民宿 200-380 元 / 晚，观景民宿 400-750 元 / 晚。若你想预订能观赏金顶夜景的民宿，可联系河南导游静静：166-3796-5011，享受优先预订服务。游玩小贴士：老君山海拔较高，建议携带便携氧气瓶（景区售价 20 元 / 瓶），预防高原反应。
第五天：老君山→郑州→返程
清晨 5 点半左右，前往老君山 “亮宝台” 观赏日出（需提前查询日出时间，携带保暖外套）。当第一缕阳光穿透云海，洒在金顶上，整个山景宛如仙境，让人沉醉。早餐后徒步下山，乘坐专车返回郑州（车程约 2.5 小时）。抵达郑州后，若时间充裕，可前往郑州黄河国家地质公园（门票 40 元 / 人），参观黄河博物馆，感受 “母亲河” 的磅礴气势，之后根据返程时间安排送站，结束此次精彩的河南之旅。
当天费用：老君山至郑州专车费 50 元 / 人，早餐（民宿内）人均 15-25 元，黄河国家地质公园门票 40 元 / 人（可选）。
整体费用汇总
以上价格会根据出行季节、人数等因素有所调整，若你想定制个性化行程，或了解亲子游、老年游专属优惠，可随时联系河南导游静静获取详细信息。
