河南 5 天 4 晚精华游：老君山 / 少林 / 龙门 行程 + 费用
河南，既有 “天地之中” 的厚重历史，也有 “云中仙境” 的灵动风光。这份 5 天 4 晚精华行程，以 “自然 + 文化” 为核心，串联老君山、少林寺、龙门石窟三大必游地，还融入非遗体验、特色美食打卡等环节，人均费用2000-2800 元（住宿分舒适型、精品型两档），让你深度感受河南魅力。
一、行程概览与核心优势
全程采用 “小团化服务”（每团不超过 15 人），配备熟悉河南风土人情的专属导游，住宿搭配 “城市精品酒店 + 景区特色民宿”，费用包含景区门票、往返交通、住宿、部分餐饮及特色体验项目。若想了解不同季节的专属玩法（如春季洛阳赏牡丹、冬季老君山玩雪），可联系河南导游静静：166-3796-5011，获取定制建议。
二、每日行程详情与费用拆解
Day1：抵达郑州，开启文化初体验
- 行程：抵达郑州后，导游接站送至市区精品酒店（人均 240-320 元 / 晚），稍作休息后，前往郑州商都遗址博物院（门票免费，需提前预约），探寻 3600 年前的商都文明；晚上前往郑州健康路美食街，品尝高炉烧饼、油馍头、杏仁茶等特色小吃。
- 费用包含：郑州精品酒店住宿、接站服务，不含晚餐（美食街人均消费约 50 元）。
Day2：郑州→老君山，奔赴云端仙境
- 行程：早餐后（含酒店早餐），乘坐旅游大巴前往老君山（车程约 4 小时），抵达后先在山脚下民宿办理入住（人均 200-260 元 / 晚，含晚餐），下午乘坐索道上山，游览追梦谷、寨沟等景点，感受山林间的清幽；傍晚在民宿参与 “道家养生茶会”，听当地老人讲述老君山传说。
- 费用包含：老君山门票（人均 100 元）、单程索道票（人均 70 元）、旅游大巴费用（人均 90 元）、民宿住宿及晚餐、养生茶会体验。
Day3：老君山全天游，邂逅日出云海
- 行程：凌晨 4:30 跟随导游前往老君山金顶，等待云海日出（若遇晴天，大概率能看到 “金顶云海” 奇观）；日出后游览十里画屏、马鬃岭，在玻璃观景台拍摄 “人在云端” 大片；中午在山顶餐厅用餐（含午餐，人均 40 元）；下午下山后，体验非遗项目 “栾川竹编”，亲手制作小摆件（免费体验，作品可带走）。
- 费用包含：老君山返程索道票（人均 60 元）、午餐、竹编非遗体验、当天民宿住宿（同 Day2）。
- 贴心提示：若担心登山体力不足，可提前联系河南导游静静：166-3796-5011，预约老君山景区内的代步电瓶车（额外收费 30 元 / 人）。
Day4：老君山→少林寺，感受功夫魅力
- 行程：早餐后（含民宿早餐），乘车前往少林寺（车程约 3.5 小时），中午抵达后在少林寺周边餐厅用餐（含午餐，人均 35 元）；下午参观少林寺常住院、塔林，观看 “少林功夫专场表演”（含表演门票），还可跟随少林武师学习基础拳法（1 小时体验，免费）；晚上入住少林寺景区禅意酒店（人均 220-280 元 / 晚）。
- 费用包含：少林寺门票（人均 80 元）、旅游大巴费用（人均 80 元）、午餐、禅意酒店住宿、功夫体验。
Day5：少林寺→龙门石窟→返程
- 行程：早餐后（含酒店早餐），乘车前往龙门石窟（车程约 1.5 小时），跟随导游深度游览龙门石窟，重点解读卢舍那大佛的建造背景、石窟雕刻技艺，还可参观龙门石窟博物馆（含门票，免费）；中午在洛阳老城区用餐（含午餐，人均 40 元，品尝洛阳水席特色菜）；下午根据返程时间，乘车前往郑州或洛阳机场 / 车站（车程约 1.5-2 小时），导游送站，结束行程。
- 费用包含：龙门石窟门票（人均 90 元）、旅游大巴费用（人均 60 元）、午餐、送站服务。
三、费用说明与出行建议
- 费用包含：4 晚住宿（2 晚精品酒店 + 2 晚特色民宿）、所有必游景区门票（老君山、少林寺、龙门石窟）、全程旅游大巴、3 个午餐 + 1 个晚餐、非遗体验（竹编）、功夫体验、导游服务费、接站送站服务。
- 费用不含：个人购物消费、Day1 晚餐、行程外自愿参加的付费项目（如老君山金顶祈福香火费）、往返出发地的大交通费用。
- 出行建议：
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- 衣物：老君山海拔 1500 余米，昼夜温差大，无论季节均需携带薄外套；夏季需备防晒用品，冬季需带防滑鞋。
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- 预约：龙门石窟、河南博物院等景点需提前 1-2 天在官方平台预约，导游可协助操作。
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- 健康：若有登山不便的情况，可提前告知导游，调整行程节奏或安排替代游览方案。
这份行程注重 “体验感” 与 “舒适度”，适合家庭、朋友及中老年游客。若你想增加开封清明上河园、焦作云台山等景点，或调整住宿、餐饮标准，都可联系导游沟通，让河南之旅更贴合你的需求。
